暑い夏が終わり、汗臭さからも解放〜なんて気を抜いている人はいませんか？ 実は次のクサクサシーズンがやって来るのです！
では「足のニオイの原因」って知ってますか？
原因①「汗」＝足の裏には汗線が集中し、1日にコップ約1杯分の汗をかくんです。その汗を放置すると皮膚常在菌によって分解されニオイを発するという……。
原因②「角質」＝足の角質がはがれ落ち、大量のアカに。そのアカを栄養分にして皮膚常在菌が繁殖し、皮脂腺からの分泌物も混ざりニオイが発生……。
原因③「靴」＝靴を履いた状態は、密閉状態にあるのと同じこと。長時間靴を履くと汗が蒸発せずに温度が上昇しムレるばかり。これは常在菌が活動するのに最適の環境。またムレると角質層がより剥がれやすく細菌の栄養素がどんどん供給されてしまう……。
なんとなくは知っていましたが、足の裏が1日コップ1杯分もの汗をかいているなんて知らなかった（涙）。ではニオイや角質や、常在菌とやらはどうすればいいの？
＜足のニオイ対策5step＞
（1）靴やサンダルは素足で履かず、ストッキングや靴下を着用
（2）1日に数回は靴を脱いでムレを防ぐ
（3）足や指の間をしっかりと洗ってかたよく拭き、清潔に保つ
（4）角質はお風呂のたびに軽いしや手などですり落とすなどして、こまめに取り除く
（5）足用の制汗剤を足の裏や指の間に塗り、汗を抑える
お風呂で足を清潔にし、なかなか難しいですが、通気性をよくしておくことがニオイとおさらばできる近道。狙っていた異性とのデートで、いい感じになった時、まさか足クサでブーツが脱げなくてチャンスを逃すなんてことのないようにしたいですね。（あおいあん）
情報提供元：デオナチュレ
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