突然ですが。「25,915日」って何の数字だと思います？
これは、2013年の世界人口における平均寿命71歳より算出した人の平均的な人生の⻑さなんです。
リーボックが世界9カ国9,000人を対象に「人の平均的な人生の長さと運動についての関係」を調査したところ、平均的な人生の長さである「25,915日」のうち、人が運動に費やす時間はわずか「180日（＝4,320時間）」。なんと、人生の「0.69％」しか費やしていないことが判明しました！
反対に、25,915 日のうち約10,625日（41％）をテクノロジー機器の利⽤に費やしているという結果も。スマホでSNSやゲーム、なんでも出来てしまう時代なのでこの数字も納得ですが、人生の4割以上は機械に向かっている、というのはちょっとさみしい気もしますね。
この調査結果に対して、日本では『ReebokONE アンバサダー』の現役トレーナー、インストラクターにアンケートも⾏ったところ、1日1時間程度の運動を習慣づけ、180日（4,320時間）を 1,079日（25,896時間）程度に伸ばすことが理想との意見を得られたそう。や、やっぱりもっと運動しないといけないですよね……！
その他、運動以外にも気になる調査結果が……。
■人は、職場や家で人生の7,709日（29.75％）を座って過ごしている。
■人は、人生の1,769日（6.8％）を愛する人と過ごしている。
■人は、月平均7.27回程度、肉体的に辛いことにチャレンジしている。
意外と愛する人と過ごしている時間が少ない！ 肉体的に辛いことは、私はそんなにしていないかも……。皆さんチャレンジ精神が旺盛なんですね。
■最も空想にふけるのは英国。月平均49回。
■最もフィットネスにお金をかけるのはアメリカ。その金額は週 16.05 ドル（1,637円※1 ドル＝102円換算）。
■最もよく寝るのはロシア。睡眠時間は一晩7時間5分
アメリカの方は毎週ジムに行っている、という人が多いのかもしれません。空想では日本も負けないかも!?
以上の調査を受けて、リーボックは7月5日より、「25,915 日」をテーマにしたブランドムービーを公開中です。なんとなく過ぎていく毎日も、時間で換算してみると新しい発見がありますね。人生の残り時間、大切に使っていきたいものです。（たきたて玄米）
情報提供元：Reebok
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