ファッション

これが鉄板！丈別・ガウチョに合わせるべきコート＆靴バランス3パターン

年間を通して流行したアイテム「ガウチョパンツ」！はくだけで今年っぽさが一気に出るのはもちろん、動きやすいし選んだものによってはスカート見えしてエレガントで、と、一石何鳥にもなるアイテム。でも、コートをはおる季節になったらバランスがよくわからず敬遠してしまう……という方も多いのではないでしょうか。

# パンツ # Domani

ビューティ

眠れない夜、スマホがダメならどうすれば？プロに聞く安眠術

ベッドに入ったものの、目が冴えて眠れない……でももうそろそろ寝ないといけない時間だから寝なくちゃ……でも眠れない……眠くなるまでInstagramやTwitterでも眺めようかしら……でも「寝る前にスマホはNG」って聞いたことがある。じゃあ、いったいどうすればいいの？そんな、眠れない夜、どうしてますか？

# 健康 # 睡眠

別れ,破局,カップル

ライフスタイル

「振る」「振られる」どちらが辛い？女子に本音を聞いてみた

出会いがあれば、別れもある。それが人生だとは分かっていても、受け入れるのが難しい時ってありますよね。特に辛いのは、相手が生きているのに、恋愛のトラブルで一生会えなくなることではないでしょうか。それとも、別れて友達としては会えるけれども、未練をずっと抱えたままの生き地獄の方が辛いですかね!?

# 恋愛 # モテ

ビューティ

酵素、ジュースクレンズは無効!?人気ダイエットの真実！

『美的』1月号では、カロリーカット、置き換え、筋肉強化など、巷では「ヤセる！」と噂のダイエット方法の落とし穴をご紹介。ダイエットの専門家が、思いもよらなかったマイナス面を詳しく解説してくれています。あなたが実践してるダイエット法も、もしかしたら間違いかもしれませんよ！

# 美的