ビューティ

足腰が冷たい、肩こりや頭痛がひどい…そんな「冷え疲れ」回復法

季節の変わり目です。暑い日と寒い日が代わるがわるやってきて、毎日いったい何を着ればいいかわからない……という悩みはもちろん、体調不良になる人も多いものです。寒暖差でエネルギーを消耗してしまうのはもちろん、涼しくなったことでためこんだ夏の不調が表面化してしまうケースなど、さまざまなケースが考えられます。

# 健康 # 美的 # 体調不良

エンタメ

旦那さんも大喜び♡大胆に●●した後藤真希がかわいすぎる♡

昨年結婚を発表、そして今年6月に妊娠発表をし、Happy続きの元モーニング娘。のアーティスト・タレント後藤真希さん。「長すぎると毎日のお手入れも、巻いたりアレンジしたりするのも大変」ということで、今回、イメチェンも兼ねてなんと約30cmもの大胆ヘアカットに挑戦！その美しい姿をどうぞ！

# 美的

エンタメ

押切もえが「しくじり先生」に！はたして彼女は何をしくじった？

マルチに活躍する美肌モデル・押切もえさんでも、過去には「やってしまった……」と激しく後悔するような“しくじり”の経験があったとか。『美的』10月号では、そんな彼女が「しくじり先生」となって登場です！彼女のしくじりとは一体何だったのか、そしてそこからどう這い上がってきたのか……必見です。

# 美的 # 美白 # 日焼け

ビューティ

失敗しない！4つの「顔タイプ別」メイクで秋のトレンド顔になれる！

顔だちを生かして“イマドキ顔”になるための、メイク方法を伝授します。いままでのセルフメイクでしっくりこないこと、悩みがあった人は、顔タイプによって、メイクを足したり引いたりすることで、失敗しない秋メイクが完成！　自分の顔タイプがわからないという人は、まずはしっかり自分の顔をチェックしてみましょう。

# メイク # 美的

ビューティ

アソコのムレ・かゆみ、原因は●●！つい、しちゃってませんか？

デリケートゾーンの悩みの中でも、この季節特に多くなるのが……「ムレ」や「かゆみ」。専門医によると、最近は1日診察していれば10人、1時間で数名がその悩みで訪れるそう。下着をきちんと身につける現代だからこそ、「守りすぎ」だったり、「つけっぱなし」だったりといった問題で簡単にトラブルは起こりがちなんです。

# 美的

ビューティ

3日で‐2kgも夢じゃない！「ジュースクレンズ」って一体どんなの？

Q.ジュースクレンズは何がどう体にいいのですか？食品添加物など、体から排出されにくいものは蓄積されていき、体の老化（＝酸化）を早める原因になります。そこで、アルカリ性のジュースをたっぷり飲んで食事を一時的に断つことで、長年たまっていたものをデトックスできます。つい習慣になっていた食べ物や味覚がリセットできるのもメリット。

# 美的

ライフスタイル

アソコの毛のことわかってる？流行は●●、白毛は●●なんです！

そもそもみなさん、アンダーヘアについて考えたことはありますか？　なぜはえているのか、なぜこの形に整えているのか……よく考える機会は少ないと思います。そんなアンダーヘアについて専門家が解説。たとえば、「白毛になったらレーザー脱毛では処理できない」など、意外と知らない、知っておきたい事実が満載です！

# 美的 # 脱毛

ビューティ

【動画あり】男子の視線が集中！モテる「色っぽ浴衣ヘア」やってみた

「いつもと同じヘアスタイルじゃつまらない」、「でも難しいヘアアレンジはひとりでできない」という方に、『美的』9月号より、いまどきな“ゆるっと”アレンジで、ひとりで簡単にできる浴衣ヘアをご紹介。本当に簡単にできるのか、立花紗英里さんにモデルとなってもらい、『美的』を見ながら実際に試してもらいました。

# ヘアアレンジ # 美的 # 浴衣

ビューティ

女子力ならぬ「排便力」UPで美人！超簡単な腸エクササイズやってみた

便秘改善のためには、乳酸菌や食物繊維を摂取する内側からの方法に加えて、手軽な運動で、外側から働きかけることも有効です。『美的』8月号には、便秘の大きな原因となっている、腸の詰まりや停滞する動きを活性化するエクササイズが掲載。その効果、絶大！しかも、ヒップアップやウエスト引き締めというダブル効果が期待できます。

# 健康 # 美的

ビューティ

ヨンア、中村アン、森絵梨佳…美的モデルの夏メイクがかわいすぎ！

トレンドに敏感な美的モデルズは、ヘアもメイクも常に進化！　赤リップ、ゆるふわヘアで止まっていたら、夏は迎えられません。『美的』8月号では、ヨンアさん、中村アンさん、森絵梨佳さん、野崎萌香さん、林田岬優さんといった美的モデルズ発のヘアメイクを大公開！　キーワードやポイントとともに解説します。

# メイク # 美的 # 中村アン

ビューティ

美容のプロ52人が選んだ「2015年上半期ベストコスメ」（3）【メイクアイテム、ヘアケア】

効果実感の高いコスメの数々が、美容のプロたちの心をガッシリつかんでいます。『美的』8月号より、全18ジャンルのトータルランキング1～5位に続いて、各部門の1位を、「スキンケア＆ボディケア」編、「メイク＆ヘアケア」編にわけてご紹介していきます。

# メイク # 美的 # ベストコスメ

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美容のプロ52人が選んだ「2015年上半期ベストコスメ」（2）【スキンケア、ボディケア】

コスメ好きのみなさんの“美欲”を叶えてくれるプロ絶賛の最新コスメの中から、『美的』発、美容賢者52人が選ぶ「上半期のベストコスメ」の大発表！効果実感の高いコスメの数々が、美容のプロたちの心をガッシリつかんでいます。

# メイク # 美的 # ベストコスメ

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美容のプロ52人が選んだ「2015年上半期ベストコスメ」（1）全18ジャンルの総合TOP5

6月の終わりとともに、今年もこの季節がやってきました……『美的』発、美容賢者52人が選ぶ「上半期のベストコスメ」の大発表！　今年も、美容のプロが絶賛する最新コスメが、みなさんの“美欲”を叶えてくれそうな予感大！『美的』8月号より、まずは、全18ジャンルのトータルランキング1～5位をご紹介します。

# メイク # 美的 # ベストコスメ

エンタメ

「食べているのにヤセた」「肌がキレイになった」○○を整えることが美人への道!?

本書では、彼女の主旨である「美人は1年を通じて腸を整えることが大切」というテーマで、簡単・ヘルシー・おしゃれ な「美人ごはん」を提案してくださっています！季節ごとに最適な、体も肌もキレイになれるレシピ75品と、愛用の調味料やキッチンツール、さらには冷蔵庫の中身までも紹介！

# レシピ # 美的

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赤シャドウをちょんっ♪おしゃれな人から先取りしてる「下まぶたメイク」の簡単な作り方

ヌーディな目元に飽きてきた人の次なるトレンドが、泣いた後のように、じわっと赤くなった「下まぶた」メイク。ベージュやブラウンの鉄板な目元は、無難過ぎてマンネリ気味に……そんなときは、さらりと下まぶたに「赤」を取り入れてほどよいスパイスを加えてみましょう。

# メイク # 美的

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美容のプロ8割が「絶対やらない！」と答えた、美の“敵”習慣とは一体なに？

『美的』7月号では、モデルや美容家、エステティシャンなど総勢100名の“美のプロ”たちに徹底アンケートを実施！　今回はそのなかから、プロたちが「絶対にやらない！」と答えた“天敵”的習慣をご紹介します。実に8割の人が挙げた、本当の美のタブーが明らかに！

# 美的

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化粧水は手でつける、風呂につかる、水を飲む…etc.美の達人がほぼ100%やっていること【美容のプロがしている100／100】

00人のビューティライフをじっくり掘り下げて、「していること」と「していないこと」を大特集しています。自分と比べてみて、美のプロ100人のビューティライフから“ヒント”をもらって、足りないこと・やっていなかったことは、いますぐトライ！

# メイク # 美的

ビューティ

定番だけど効果実感アリの美容テク！発酵食品、Ｗ洗顔、頭皮ケア、ヒール靴…etc.【美容のプロがしている50／100】

100人のビューティライフをじっくり掘り下げて、「していること」と「していないこと」を大特集しています。自分と比べてみて、美のプロ100人のビューティライフから“ヒント”をもらって、足りないこと・やっていなかったことは、いますぐトライ！

# メイク # 美的