3日で‐2kgも夢じゃない！「ジュースクレンズ」って一体どんなの？

美容やダイエットに効くデトックス法のひとつ、「ジュースクレンズ」って、聞いたことありますでしょうか？

よくモデルさんやタレントさんなどがデトックスのために「数日間食事をジュースのみにしている」と、雑誌やネットで見ますが、いったいなんなのでしょうか？

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普通に考えて、ジュースだけで過ごすとか、生きていけなそうです。

いったい何に効くのか、正しいジュースクレンズの方法は何か、などなどを『美的』9月号からご紹介します！