日焼けアフターケアにオススメ!日焼けした顔やボディのアフターケアアイテムから美白アイテムまで!

【目次】
アフターケアが軽めですむように日焼け対策は万全に!
シートマスク、パックを使った日焼けアフターケア
食べ物で体の中から日焼けアフターケア
旅先で日焼けしたときのアフターケア
おすすめプチプラ日焼け止め
おすすめデパコス日焼け止め

日焼けのアフターケアで重要なのは「日焼けが肌に定着する72時間以内にケアすること」! 覚えておきたい日焼けのアフターケアについてまとめました。

アフターケアが軽めですむように日焼け対策は万全に!


■美容ジャーナリストにきいた日焼け対策にオススメのアイテム

数ある日焼け対策のうち、何を行ったらいいのでしょうか。美容ジャーナリスト 永富 千晴さんにおすすめ度順に教えていただきました。

■美容ジャーナリストにきいた日焼け対策にオススメのアイテム 第1位 帽子
「帽子は、つばの影で首元まで影になるといいですね」(永富さん)

同率第1位 サングラス
「目元周りはシミになると老けて見えがちなので、UVカット効果のあるサングラスは上手に使いたいアイテムです」(永富さん)

第2位 手袋・アームカバー
「手元の美しさを目指すなら、活用度大のアイテムです」(永富さん)

第3位 日傘
「日傘はやはり使えます。ただ、アスファルトの反射光は防げないので、さらにストールなどを巻くとベターです」(永富さん)

第4位 長袖
「UVカット効果のあるものだとベターです」(永富さん)

第5位 マスク
「シーンや状況に合わせて、ご判断を」(永富さん)

★「うっかり日焼け」を防ぐ!美容のプロが勧める「正しい日焼け対策」ランキング

シートマスク、パックを使った日焼けアフターケア


■日焼けをしたら「保湿」重視のアフターケアを

■日焼けをしたら「保湿」重視のアフターケアを

Revitalize Your Skin FACIAL MASK (リバイタライズ ユア スキン フェイスマスク) 4枚⼊(1枚30mL) 4,611円(税抜)

日焼けした後は、とにかく保湿が大切です。まずは化粧水をたっぷりつけること! その後はパックで肌の沈静化を。パックは美白タイプのものより、保湿タイプのものを選んで。

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食べ物で体の中から日焼けアフターケア


■日焼けのアフターケアは食べ物も気をつけたい!

日焼けをしてしまったら「ビタミンACE(エース)」の出番です! ビタミンACEとはビタミンA・C・Eを合わせた造語で、いずれも抗酸化作用が強く老化を防ぐ作用があり、美容に効果的だと言われている栄養素です。

■日焼けのアフターケアは食べ物も気をつけたい!

 

ビタミンAが多く含まれる食品:レバー、鰻、穴子、卵黄、パセリ、バジル、にんじん、かぼちゃ、大根の葉、春菊、ほうれん草、のり、バター

ビタミンCが多く含まれる食品:ピーマン(赤・黄・緑の順に多い)、ゴーヤ、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、カブの葉、キウイ、苺、レモン果汁

ビタミンEが多く含まれる食品:アーモンド、松の実、ピーナッツ、アンコウの肝、いわし、鰻、鯛、キングサーモン、紅花油

抗酸化力の高い食品:ゴジベリー(クコの実)、プルーン、ブルーベリー、トマト、パプリカ、緑茶、大豆、大豆製品、オリーブオイル、ニンニク

★キャー日焼けした!日焼けを残さないアフターケア法

旅先で日焼けしたときのアフターケア


■海好きインスタグラマーが教える!旅先での日焼けアフターケア

■海好きインスタグラマーが教える!旅先での日焼けアフターケア

インスタグラマーとしても活躍するCanCam it girlの前坂美結さんのアフターケア方法は?
「海やリゾートでは、念入りにお手入れして、あとが残らないように心がけます。顔も体もとにかく保湿! 普段は体用に使っている『無印良品』の化粧水を冷やしておき、コットンに含ませて顔にパック。おうちで愛用している『セルディナ』の日焼け止めや塗るパックは、旅先でも使っています。体には大容量の顔用パックをたっぷり首から腕までのせて、ちょっと贅沢にアフターケアを。それでも乾燥が気になるときは、化粧水の前にオイルをブースター的に使うこともありますね」(前坂さん)

★「日焼けしたかも…」と思った日の対処法!旅先でも出来るアフターケア

おすすめプチプラ日焼け止め


■雪肌精 スキンケア UV トーンアップ

■雪肌精 スキンケア UV トーンアップ SPF30/PA+++

雪肌精 スキンケア UV トーンアップ SPF30/PA+++ 35g 1,500円(税抜・編集部調べ)

メイクアップ効果のある「スキンケア UV トーンアップ」。ラベンダーカラーでくすみを飛ばして、肌をワントーン明るく見せてくれます。素肌そのものの透明感もアップ。ハトムギ発酵エキス80%配合で、みずみずさを保ち日中も乾燥知らず。紫外線吸収剤フリーのノンケミカル処方。

★積極的につけたくなる心地良さ♡進化した雪肌精の日焼け止め

■ニベア花王 ニベア サン スーパーウォーター ジェル

■「ニベア花王」の日焼け止め

ニベア花王 ニベア サン スーパーウォーター ジェル 80g[SPF50・PA+++]840円(税抜・編集部調べ)

みずみずしく化粧水感覚で使える日焼け止めジェル。プチプラでたっぷり使えるのも◎。

★旅のプロに聞く!絶対焼きたくない日の最強日焼け止め6選

■キャンメイク マーメイドスキンジェルUV

■マーメイドスキンジェルUV

マーメイドスキンジェルUV 新1色 700円(税抜)

日焼け止め特有のきしみやベタつきがなく、美容液成分のスキンケアジェルでみずみずしく紫外線からお肌を守ります。 SPF50+・PA++++で国内最高値のUVカット効果を持ち、顔だけでなく全身に使える日焼け止め。洗顔の後これ1本で、スキンケア・UVケア・メイク下地までパパッと一気に完了です! 専用クレンジングは一切不要。普段の洗顔料やボディーソープで簡単にオフできます。

★国内最高値のUVカット!キャンメイクのスキンケア感覚の日焼け止め

■スポーツ ビューティ サンプロテクト ジェル

■スポーツ ビューティ サンプロテクト ジェル

スポーツ ビューティ サンプロテクト ミルク 60ml/2,400円、20ml/1,000円(税抜・編集部調べ)
スポーツ ビューティ サンプロテクト ジェル 90g/2,000円、40g/1,000円(税抜・編集部調べ)

美容成分配合で過酷な紫外線の下でも美肌をしっかりサポート。いつものクレンジングで落とせるのも嬉しい。

★アクティブ女子の必需品スポーツビューティがパワーアップ!

■アリィー エクストラUV ハイライトジェル

アリィー エクストラUV ハイライトジェル

アリィー エクストラUV ハイライトジェル 2,100円(税抜・編集部調べ)

日焼け止めなのにさらっとした仕上がりで、肌のトーンアップまでしてくれる「エクストラUV ハイライトジェル」。摩擦に強いフリクションプルーフ仕様は、衣服やバッグの擦れで落ちが気になるところにも安心して使えます。パールによるトーンアップ効果があるので、下地代わりとして使えば時短にも一役かってくれます。

★美容マニア必見!メイク効果もプラスしたアリィーの新UVジェル

■アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a

■アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a (日焼け止め用乳液)SPF50+・PA++++ 60mL 3,000円、20mL 1,200円 (ともに税抜・編集部調べ)

太陽熱を感知することで、紫外線をブロックする膜が強化する「サーモブースター技術」を採用。世界初の成分アプローチで、アネッサミルク史上最強のUV防御力を実現。さらに、汗や水、こすれに強いアクアブースターEX粉末を配合し、一見日焼け止めの邪魔をしそうな汗・水・熱がUVブロック膜を強くします。紫外線ダメージによる肌老化にも着目。光老化の原因を抑制する、黄花エキスや緑茶エキスなどの美容成分をたっぷり配合。なんと成分の半分、50%がスキンケア成分でできているので、肌馴染みが良くなめらかに伸び広がります。日焼け止め乳液にありがちなきしみ感を全く感じないほど、うるおって日中の乾燥をケア。

★汗でも熱でもどーんとこい!強力UV防御効果のアネッサ新日焼け止め

おすすめデパコス日焼け止め


■SUQQU エクストラ プロテクター 50 

■SUQQU エクストラ プロテクター 50 

SUQQU エクストラ プロテクター 50 30g 6,000円(税抜)

しっとりとしたスキンケアクリームのようなテクスチャーで、SPF50+とは思えない軽やかさ。先端技術を含む3つの紫外線錯乱剤をバランスよくブレンドしたことで、しっかりと紫外線をブロックしつつ、これまでにないなめらかさ、保湿感、そして心地よさを実現。安らぐ東洋蘭の香りです。

★大人にこそ使って欲しい!SUQQU史上最強の日焼け止めが誕生

■ランコム UV エクスペール トーン アップ ローズ

■UV エクスペール トーン アップ ローズ

UV エクスペール トーン アップ ローズ 5,800円(税抜)

ピンクのトーン アップ パウダーが肌のくすみを飛ばし、透明感のあるツヤ肌に導きます。エイジングケアでも注目の集まるエーデルワイスや様々な植物エキス配合で敏感肌さんでも使える優しい処方。紫外線のみならず、汚れた空気やストレスからもお肌をガードしてくれます。ピンクの輝きを味方につけて女性らしい愛され肌に♡

★使えば使うほど美肌レベルUP!ランコムの日焼け止め用乳液がすごい

■ディオール スノー アルティメット UVシールド 50+

■スノー アルティメット UVシールド 50+ 30mL SPF50+/PA++++

スノー アルティメット UVシールド 50+ 30mL SPF50+/PA++++ 6,300円(税抜)

日焼け止めなのにみずみずしいウォーターレジスタンス処方で、つけ心地がとっても軽やか。酸化ストレスからも肌を守り、明るく透明感溢れる肌へ。

★いまだかつてないほどのピュア美白肌♡ディオール スノーのスキンケア

■イプサ クーリング ボディプロテクター

■イプサ クーリング ボディプロテクター

クーリング ボディプロテクター 3,800円(税抜)

つけるたびにひんやり気持ちいい泡タイプの日焼け止め。紫外線はもちろん、空気中の微粒子など外部ダメージから肌を守るスキンクリアコンプレックスを配合しています。角層にうるおいを与えながら透明感あふれるボディの肌に導きます。

★ひんやり泡がボディの肌を守る!イプサの日やけ止めが新感覚すぎる

 

※ご紹介した内容は2020年3月14日現在のものです。時期によっては、お取扱いが終了している商品もございます。

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