顔のシワは、見た目年齢を大きく左右しています。でもこのシワ、老化だけが原因というわけではありません。日ごろのスマホが原因しているとあれば、若い世代でも無視できない問題です！
『Precious』3月号によると、シワには、横向き＆上向きの“幸福ジワ”と、縦向き＆下向きの“不幸ジワ”の2種類あり、増やさず消したいのは後者。試しに、40歳後半をイメージしてCGでシワを足したモデルさんの顔をご覧ください。
すべてのシワが必ずしも美しさを損なうわけではないものの、老けを目立たせるのは、やはり下向きの“不幸ジワ”。さらに、「顔型」と「表情のクセ」で“なりやすいシワ”も知っておくと、今どんなケアが必要かがわかってくると言います。
【顔型１】幅広顔・切れ長細目……「額」にシワができやすい
【顔型２】面長・目が大きい人……「目の下と目尻」に注意
【顔型３】あごがとがっている・たれ目……「ほうれい線」と「マリオネットライン」がくっきり
＜表情のクセ＞
●「頬づえ」→ 手を頬にあててひじをつくことで、持ち上がった皮膚が目尻でシワに。●「老眼」→ 眼鏡をかけないと小さい文字が見にくいので目に力が入り、眉間にシワが！
●「目を見開く」→ 鏡の前で上目使いに目をぱっちりと見開いてみてください。若い頃に比べると額にしわが複数本できていませんか？
●「下向き顔」→ スマホやタブレットの画面を見る角度にも注意。頬に重力がかかると、ほうれい線が深くなります。
「表情のクセ」で気になったのが「下向き顔」。そういえば以前、『美的』の兵庫編集長にインタビューした際、25～35歳の肌悩みで「ほうれい線が気になる」という声が非常に多かった話がありましたが、スマホの普及が「ほうれい線問題」を若年化させているのかもしれません。
そのときの記事はコチラ→ 美的編集長が語る！「2013年、読者の肌悩みが深刻化。20代から“ほうれい線”が気になる」
深刻なシワ問題。悩みに合わせたコスメを使うのはもちろん、それぞれのシワに最も効果的な“つけ方”があります。
■「眉間と額」を集中ケア！
苦労と不満の象徴とも言える眉間のシワは、なんとしてでも消し去りたいもの。何十年もかけてできたシワは対策は、とにかく根気よくケアを。シワ消しコスメ（マックス ファクター SK-Ⅱ リンクル スペシャリスト 25g ￥14,175<編集部調べ>など）を塗ったら、縦のシワは横に、横のシワは縦にぐっとのばす、これがポイントです。
■「目尻のシワ」を徹底阻止！
縦ジワに無縁の目周りですが、シワ以外にも、くすみ、乾燥、たるみ……と、トラブルの多発地帯。狭い部位ながらすべてをフォローするためには、アイケア製品（パルファン・クリスチャン・ディオール カプチュール XP アイクリーム 15ml ￥7,875など）を目もと全体に塗った上から、前述の眉間・額用のシワ消しコスメを重ねづけする、というのも効果的。目周りのシワは溝を開いてのばして、製品を塗るのがおすすめ。
■「ほうれい線」と「マリオネットライン」消滅作戦！
年齢を重ねたほうれい線は、表情ジワではなく、たるみジワ。ほうれい線までずれ落ちた頬の皮膚を定位置に戻すケアと、これ以上たるませないケアを同時に始める必要が。また、口の両脇からあごの横にかけてできるマリオネットラインは、ほうれい線の内側の肌のたるみが原因。つまり顔の下半分すべてのたるみケアをすれば、ほうれい線もマリオネットラインも薄くなる、というわけです。
ほうれい線のシワ部分だけではなく、落ちてきた頬全体と、頬を下に引っ張る輪郭部分にたるみに効くコスメ（ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. クリーム 49.75g ￥33,600など）を塗り、両頬を手のひらで包んで、頬全体を上に引き上げるようにケアするのがコツ。肌にしわが寄らないように注意して行いましょう。
シワの原因は老化だけではありません。シワができやすい表情のクセが慢性化していると、シワのせいで、同じ年の友達よりも老けて見える……なんてこともありえます。私もまず“下向きでスマホ”、このクセをやめなければ！（さとうのりこ）
（『Precious』2014年3月号）
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