「コンディショナーとトリートメントの違いは？」髪にまつわる素朴な疑問にプロが答えます！

髪のプロが疑問に答える！美髪を育むヘアケアQ＆A

髪がさらさらツヤツヤだと、イイオンナっぷりもアップしますよね！　改めて押さえておきたい基本のケアから、意外と知らなかったテクニックまで盛りだくさんご紹介します。

★STEP①洗う編の前編はコチラから

★STEP①洗う編の後編はコチラから

ヘアケアの疑問について教えてくれたのは…

毛髪診断士・美容エディター 伊熊奈美さん

美容誌から女性誌まで、数多くのヘアケア企画を監修・執筆。膨大な知識の持ち主で、ヘアケアにまつわる商品開発や講演会、テレビ出演など幅広く活躍中。

『Garland』スタイリスト 和久井克哉さん

リラックス効果だけでなく、頭皮を健康に導くヘッドスパサロン『SOKI』を運営。延べ5000人以上の髪を見て学んだ知識で、多くの人の髪の健康をサポート。

『violet』スタイリスト MANAEさん

〝韓国ヘアの神様〟として、韓国っぽへアや美髪の作り方を発信するインスタが話題！　数々のヘアアイテムの監修も務め、プロからも注目されているスタイリスト。

ヘア＆メイク Kanakoさん

ファッション誌を中心に様々な媒体でヘア＆メイクとして活躍する傍ら、美容師としてサロンワークも。トレンドのヘアスタイルに敏感なだけでなく、ケアにも精通！

STEP②保湿ケア編Q&A

シャンプー後のインバストリートメントやドライ前のアウトバストリートメントを、もっと効果的に使う方法を伝授！

Q.コンディショナーとトリートメントの違いってなんですか？

A.コンディショナーは表面のコーティング。トリートメントは内部補修するもの

「基本的にコンディショナーは、髪の表面をなめらかに整えて指どおりをよくするもので、トリートメントは髪の内部に栄養を与えて補修する効果が。最近はどちらも同じような成分が配合されているので、大きな違いはありません」（伊熊さん）

★正しいトリートメントのやり方

毛先を中心に軽くタオルドライ

あらいコームでとかしてなじませる

ねじるだけでもOK！

コームにはこれがおすすめ！

頭皮にフィットするなだらかなアーチ型。持ち手が太くしっかり握れる設計で、濡れた手でもすべらずに使いやすい！

Q.コンディショナーと、ヘアパックやトリートメントをW使いするといい？

A.効果は高まるけど、ヘアパックとトリートメントはどちらかでOK

「デイリー使いできる軽めのコンディショナーのあと、ヘアパックやトリートメントを週に1、2回取り入れると効果的です。ヘアパックとトリートメントはどちらも集中ケアなので、そのＷ使いは乾かしづらくなったりベタついたりする原因に。避けるのがベター」（MANAEさん）

Q.インバストリートメントをより効果的に使う方法は？

A.つける前にタオルドライ、つけたあとにコーミング

「髪に水分が残りすぎているとトリートメントが浸透しにくいので、軽くタオルドライするとGOOD」（MANAEさん）

「塗布したら目のあらいコームでとかし、1〜2分置くと成分が浸透します。コームがない人は毛束をねじるだけでも、トリートメントが全体に行き渡りますよ」（Kanakoさん）

Q.頭皮用ローションって使ったほうがいい？

A.ぜひ取り入れて！　顔と同じように保湿しよう

「頭皮も皮膚の一部。顔と同じように保湿をすることで、乾燥が原因のフケを抑えられたり、皮脂と水分のバランスが整って健康な髪が生えてきます。タオルドライ後頭皮に直接つけ、軽くマッサージして」（伊熊さん）

★おすすめ頭皮用ローション

さっぱりしたローションがベタつかずに頭皮に浸透し、ふんわりとした髪へ。

イモーテルのオイルが頭皮のハリ・キメを整え、バリア機能を高める。

Q.コンディショナーやトリートメントを流すとき、ちょっとしっとり残るくらいがいい？

A.ぬめりがなくなるまで流して！

「洗い流すタイプのトリートメントは髪に残っている状態にしても、効果を発揮しません！　むしろ頭皮に悪影響を与えてしまい、フケやかゆみの原因になることも。髪がきしまない程度に、ぬめりがなくなるまでしっかり流しましょう」（Kanakoさん）

Q.アウトバストリートメントのおすすめを教えて！

A.髪タイプに合わせて、オイル・ミルク・ミストを選んで

「髪が絡まりやすい人は、表面をコーティングするオイル、太めの人や広がりやすい人は内部補修をして髪をやわらかくするミルク、猫っ毛などペタッとしやすい人は軽いミストがおすすめです」（MANAEさん）

★おすすめアウトバストリートメント

ダメージケアしたい人におすすめ！

絡まりを抑えてサラサラに導くオイル。

やわらかくしたい人におすすめ！

硬くなった髪をやわらかくするミルク。

サラサラにしたい人におすすめ！

オイルと水分をバランスよく配合したミスト。

Q.インバストリートメントのおすすめを教えて！

A.使い方が合っていれば好みで選んでOK

「トリートメントの成分は商品によってもちろん違いますが、構成自体はどれも大きくは変わりません。なじませ方や流し方を押さえれば、髪に欲しい効果や好みで選んでOKです」（和久井さん）

★おすすめインバストリートメント

まとまり感が欲しい人におすすめ！

健康な髪に必要な〝シスチン〟を配合。

保湿ケアしたい人におすすめ！

ミネラルを含むクレイが髪に潤いを与える。

ツヤが欲しい人におすすめ！

カラー後のダメージを防ぐ水トリートメント。

トリートメント後のブラッシングも忘れずに

インバスもアウトバスも、トリートメント後はブラッシングが大切。ぜひ実践してみて！

「髪って毎日洗う必要ある？」美髪のプロが教える正しいヘア＆ケアQ＆A

CanCam.jp（キャンキャン）