朝の支度が早い女子が絶対「やらない」ことがあった
ゴールデンウィークも終わり、これからまた仕事や学校が始まりますね。しかしながら朝起きて、支度して、家を出て……という、「家を出る」段階までくるのに結構時間かかりません？
そこで、「家を出るまでの朝の支度時間」がどのくらいかかるかをウーマンインサイト編集部のTwitterでアンケート調査してみました！
Q．朝起きてから仕事・学校に出かけるまでの支度時間、何分かかりますか？
（回答数203：05月8日22時時点）
1位 〜1時間 …… 48％
2位 1時間以上！ …… 31％
3位 〜30分 …… 16％
4位 〜10分 …… 5％
半数近くを「〜1時間」の方が占めました！ 1時間以上の方も30％以上と結構な確率。「〜30分」で支度を済ませて家を出る方は合計で21％と少なめな結果になりました。では、みなさんその朝の支度時間には一体何をしているのでしょうか。独自にアンケート調査を行った結果、「〜1時間」「1時間以上」と答えた方と、「〜10分」「〜30分」と答えた方では異なる傾向があることがわかりました！
「SNSチェック」をしている割合
「〜1時間」「1時間以上」と答えた方 …… 75％
「〜10分」「〜30分」と答えた方 …… 22%
メール・LINEの連絡をしている割合
「〜1時間」「1時間以上」と答えた方 …… 38％
「〜10分」「〜30分」と答えた方 …… 0％
ここまで顕著な差が出るとは、と驚いたのがこの2つ。「朝の支度時間でなにか工夫していることはありますか？」という質問には「携帯は見ません！（支度時間：〜30分）」という回答もあり、朝の支度時間を節約したい場合、SNSやLINEは家を出てからのチェックがおすすめのようです。
朝ごはんを食べている割合
「〜1時間」「1時間以上」と答えた方 …… 63％
「〜10分」「〜30分」と答えた方 …… 55%
着替えの準備を当日にする割合
「〜1時間」「1時間以上」と答えた方 …… 75％
「〜10分」「〜30分」と答えた方 …… 55%
朝ごはんは家で食べる派がどちらも5割超えですが、「〜1時間」「〜1時間派」の方は「朝ごはんづくり」も朝にしている傾向がみられ、朝ごはんの時間を大事にされているように感じました。着替えについては「〜10分」「〜30分」の方は5割弱が前日準備。「カバンの中身も着替えも前日に全部用意を済ませる（支度時間：〜10分）」と回答を頂いたように、事前準備が一番！といえますね。
【まとめ】
いかがでしたか？ 自分にとって、理想的な朝の時間を実行できると気持ちがいいですよね。それでは今日も1日、がんばっていきましょう！（イラスト・文／たきたて玄米）
