朝の時間、有効活用できていますか？
忙しく働く女性たちにとって、いちばん自由に過ごせる時間が「朝」です。
“セロトニン”と呼ばれる幸せホルモンは、日の出から朝9時までがピーク……ということもあるため、朝早く起きて活動し始めることは、「幸せ脳」でいるためにとても大切なこと！
「朝カフェに行く」「朝ラン」「朝ヨガ」など、さまざまな朝の過ごし方がありますが、どれもなかなか時間が必要なもの……というわけで、今日は「おうちで5分もあればできる、運気アップする朝時間の過ごし方」をチェックしてみませんか？
風水師生田目浩美.先生に学ぶ、「運気アップ間違いなしの風水的朝時間 To doリスト」を『Domani』9月号よりご紹介します。
