松村沙友理

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まさかの白米断ち!?まっちゅんの食生活を公開【松村沙友理連載「松村準備中」Vol.4】

12月12日(火)発売のファーストソロ写真集に向けて頑張るまっちゅんの体づくりの様子をお届けする連載、「松村準備中」。第4回めになる今回はトレーニングの様子は一旦お休みして、まっちゅんがプライベートでいちばん苦労したかもしれない（!?）食生活についてお届けします！

# 松村沙友理 # 松村準備中

ビューティ

12時間色落ちしないって最高！Diorの新ティント リキッド ルージュが最高に使える！｜it girl佐藤みなみ

雑誌『CanCam』で活躍する、人気の読者モデル・インフルエンサー=CanCam it girl （イットガール）。最新ファッションや話題のコスメ、ダイエットやグルメ情報について、彼女たちのリアルな目線で紹介します。今回は、佐藤みなみさんが、秋のオススメコスメ、Diorのティントリキッドルージュを紹介します。

# it girl # it girlの愛用コスメ # 佐藤みなみ

ファッション

おしゃれな人がやってる「ベレー帽」のコーデ。かぶり方＆ヘアアレンジが大事！

ファッションにひとつ加えるだけで、ぐっとオシャレ度がアップする帽子。この秋は、女の子らしさを高めてくれるベレー帽がオススメです♡ スカートやパンツなど、どんなコーデにも合わせられる上に、季節感もアップさせてくれるベレー帽。 今回は、そんなオススメのベレー帽のコーデを、かぶり方とヘアアレンジとともにご紹介します。

# トレンド # ヘアアレンジ # ヘアスタイル