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【実録】即効＆リバウンドなし＆健康的！モレノ式ダイエットを東大院生がやってみた

こんにちは、CanCam It Girlの南雲穂波です。 だんだんと気温が高くなり、着る物も薄着になってきて、そろそろダイエットを始めなきゃ！と考えている女性も多いのではないでしょうか？ 今回は、最近私が挑戦して効果抜群だった「モレノ式ダイエット」の実録レポートをお届けします！

# 南雲穂波

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茶色は危険、素麺は悪魔…実録・私、コレ食べて太りました【女子の本音】

もう6月も終わりですね。7月に入るといよいよ夏本番！　って感じでワクワクする……と同時にそろそろダイエットせねばと頭が痛くなったりするというのが女子の本音。 ということで、誰しもが痩せたい夏目前の今、20代～40代の女子にあえての失敗談、「私が激太りした食べ物」について聞いてみました！

# 女子の本音 # 今日は何の日

ダイエット,女子大生

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深夜、どうしても我慢できない空腹…女子大生がしてること

ダイエットをしようと決意をしたけどどうしてもおなかが空いてしまう……なんてことよくありますよね。 そんなとき、私の場合は布団に入って寝るんですが、皆さんはいったいどうしているのでしょうか。我慢できないほどおなかが空いたら、何を食べるのでしょうか？ 今回は女子大生30人に調査してみました！

# 女子大生