ライフスタイル

最近運動不足かも…実際1日の運動量ってどのくらい必要なの？

連載『カラダに良いこと、やってます』第21回：1日の運動量 Eureka整骨院の医院長・石井友葉です。熱き情熱を大切に、患者様ひとりひとりに向き合った治療を心がけています！ 連載『カラダに良いこと、やってます』では、“自 […]

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