うつ病,睡眠障害

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目覚ましで起きられない、記憶違い…それって病気の兆候かも？

十分に寝ているはずなのに目覚めが悪い、悪夢を見やすい、起きようと思っていた時間に起きられない、起きたら体がフラフラする……といった症状がありませんか？もしかしたら“ある病気”が潜んでいるかも……。そこで今回、医学博士の川村則行先生（川村総合診療院）に、寝起きの体調不良について、詳しく話を伺いました。

# 健康 # 睡眠 # ストレス

名品,コスメ,スキンケア

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たるみ・シミ・シワ・くすみ・毛穴に打ち勝つ「名品スキンケアコスメ」5選

本気のエイジングケアをスタートしたいけど「何を選んだらいいのかわからなくなる」という人のために、大人の審美眼で選び抜かれた“名品コスメ”を発表！今回は、エイジングが気になる大人肌の5大悩み、“たるみ・シミ・シワ・くすみ・毛穴”に打ち勝つスキンケアコスメ5つをご紹介します。

# Precious

イケメン,眉,ひげ

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今や男のたしなみ！メンズの「眉」＆「ひげ」のお手入れ、基本のき

「男は顔じゃない、中身だ！」という意見もありますが、仕事や恋愛において見た目の第一印象はかな～り大事。髪型やファッションはもちろんですが、やはり顔にこそ男らしさや清潔感が表れるものです。中でも、自分らしさを表現するパーツとして「眉」と「ひげ」はとても重要！今回はそんな「眉」と「ひげ」のお手入れ方法をご紹介します

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猫背でくよくよ!?「風邪を引きやすい人」の習慣・クセ・特徴

毎年この季節になると猛威をふるうインフルエンザや風邪。ほとんど毎年のようにやられてしまう人と、そんな流行どこ吹く風、という人がいると思います。いったいその違いはどこから来るのでしょうか？そんな「感染症にかかりやすくなる人の特徴」をご紹介。さぁ、あなたはいくつ当てはまりますか……!?

# 健康 # 美的 # 風邪

寿司屋,メイク

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大人の女の鬼門スポット“寿司屋カウンター”でもモテるメイクのコツ2つ

真上からの蛍光灯、明るい白木カウンター、50cmの至近距離……。憧れデートの“お寿司”は、実は大人の女にとっては鬼門スポット。しかも時刻は、肌のお疲れ感が払しょくできない19時半。彼と目を合わせるたびに、自分のくすみっぷりが気になる……さあ、どうする!?

# モテ # メイク # デート

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マスクをしてても色っぽい！資生堂直伝の「マスクメイク」とは

風邪やインフルエンザの予防はもちろん、花粉症対策や乾燥対策にマスクを使っている人も多いのでは？　今回はマスクをしていても魅力的に見せる「マスクメイク」術を資生堂のトップヘア＆メイキャップアーティストの西島悦さんに教えてもらいました。

# メイク # アイメイク # 風邪

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「お正月は太る！」は本当だった！何Kg増える？なぜ太る？を徹底検証

お正月は1年で最も太りやすい時期とも言われていますが、実際はどうなのでしょう？ドコモ・ヘルスケア株式会社が会員数200万以上というデータをもとに、1年間の体重や睡眠、歩数などの変化を分析した結果、やはり「お正月休み明けが一年の中で最も体重が重くなる」ということが判明。

# 年末年始 # お正月

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美的読者3,654人が「本当にいい」と選んだ2015年ベストコスメ【メイクコスメ編】

2015年も、美的読者3,654人の投票により、各部門の“リアル”な「ベストコスメ」が決定。美的読者の肌・心・体のキレイ磨きに貢献してくれたアイテムを、【総合1位＆主要4部門】・【ベースメイク部門】・【メイクコスメ部門】の3回にわけてご紹介していきます。本日は、【メイクコスメ部門】の各アイテム1位を発表！

# メイク # アイシャドウ # 美的

美的,ベストコスメ,ベースメイク,ファンデーション

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美的読者3,654人が「本当にいい」と選んだ2015年ベストコスメ【ベースメイク編】

2015年も、美的読者3,654人の投票により、各部門の“リアル”な「ベストコスメ」が決定。美的読者の肌・心・体のキレイ磨きに貢献してくれたアイテムを、【総合1位＆主要4部門】・【ベースメイク部門】・【メイクコスメ部門】の3回にわけてご紹介していきます。

# ベースメイク # 美的 # ファンデーション

ベストコスメ,美的,2015年

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美的読者3,654人が「本当にいい」と選んだ2015年ベストコスメ【総合編】

2015年も、美的読者3,654人の投票により、各部門の“リアル”な「ベストコスメ」が決定。美的読者の肌・心・体のキレイ磨きに貢献してくれたアイテムを、【総合1位＆主要4部門】・【ベースメｲク部門】・【メイクコスメ部門】の3回にわけてご紹介していきます。

# メイク # 美的 # ヘアケア

眉毛,女性

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2015ベスト眉ニストは国民的人気スケーター！トレンドは○○眉

人相や見た目の印象でとくに重要なのは顔。そして顔のパーツ、口や鼻を変えることは容易ではありませんが、目や眉はメイクで簡単に変えられるところ。しかし、眉に関してはだいぶ悩んでいる人が多いことがわかりました。まずは2015年ベスト眉ニストの発表です。

# ランキング # 芸能人

石原さとみ,美的ベストビューティウーマン,2015年

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ドラマのメイクは自前！石原さとみが女性から支持を得る「本当の」理由

12月17日（木）、マンダリンオリエンタル 東京にて、美容誌実売No.1『美的』が「2015 美的ベストコスメ大賞」を発表。美的読者3,654人が選ぶ、最もリアルなコスメランキングの発表とともに、今年の「なりたい顔」1位に選ばれた、女優の石原さとみさんも登場し、会場を盛り上げました。

# 美的 # ベストコスメ

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ネイルサロンやエステ通い…今どき男子の美意識が高すぎて絶句

「キレイになりたい」という女子の願望は、今も昔も変わらないもの。ここ数年で変わったのは、その意識を持つ“男性”が急増していること！『AneCan』1月号では、今ドキ男子の“美意識”を徹底調査。50人に聞いたリアルな美容意識アンケートの中でも、特に衝撃的だったものをお届けします！

# AneCan # 男子の気持ち

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衝撃！カバくんでおなじみのうがい薬がこっそりバージョンアップしてた

薬局に行くとうがい薬がズラーッと並んでいて、どれにしようか迷ってしまうことはありませんか？　私は、幼いころから親しみのあるカバくんのパッケージをついつい手に取ってしまいます。「ただいまーの後はガラガラジンジン～♪」のCMもおなじみですよね！

# 健康 # 風邪

ビール,飲み会,忘年会

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年末年始の飲み会、6回行くと太るって本当!?　

20～50代の男女857名を対象に行った調査によると、昨年の年末年始に体重が増えたという人は33.7％。なんと、約3人に1人が太ってしまったということになります。そこで今回は冬太りしやすい傾向をチェック！　さらにちょっとした心がけでできる予防＆解消対策を提案。今年の冬は、これで太らず過ごせるはず！

# 健康 # 年末年始 # 飲み会

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それも食べちゃダメ!?糖質オフダイエットの基本ルール

どうせ美味しいものを食べに行くなら、食を思いっきり楽しみたいけれど、食べすぎて太るのはイヤ……。そんな人に是非覚えていてほしいのが「糖質オフ」ダイエット。でも「カロリーオフ」ダイエットとは食べていいものが違う……ということで、やってみたいもののよくわからない、と困っている人も多いのではないでしょうか。

# AneCan

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下腹、膣トレ、冷え性に効く！お布団でできる楽ちんストレッチ

毎日のPC作業や、スマホのチェック、重い荷物を持っての通勤など。最近、なんだか体が疲れ気味かも、なんて人も多いのでは？　マッサージに行く時間もなければ、改めてスポーツをしようって気も起きない……。そんなときは、『SAKURA』春号のお布団でぬくぬくストレッチがおすすめです！

# ストレッチ # SAKURA # 冷え

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「え、めっちゃ美人！」男性から二度見されちゃう「モテメイク」例5つ

決して派手じゃないのに、なんだか気になってもう一度見たくなる！　そんな美人は、メイクに何かしらの“仕掛け”がある、と『美的』1月号は語ります。 今回は、周りからハッと二度見されちゃうモテメイクをご紹介します。おしゃれな色で、色っぽいツヤで、華やかな輝きで……

# メイク # 美的

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押切もえ“すっぴん”で話題のマスカラがパワーアップ!!

今年の6月、押切もえちゃんがテレビCMで“すっぴん”を公開して話題になった『ディーアップ マスカラ』。口コミでも人気で、コスメ・美容の総合サイト＠cosme（アットコスメ）のモニター調査でも全員が「満足した」と回答した名品！　そんな実力派のマスカラに最新作『ウルトラファイバー マスカラ』が新登場！

# マスカラ # モデル # 押切もえ