甘皮処理には、爪が長く見え、ネイルが塗りやすいなどメリットもありますが、やりすぎるとささくれができたり、爪の周りを痛めてしまうことも。多くても、月に2回程度の頻度で行うのがベストです。やり方は、甘皮部分をお湯につけてふやかし、ハンドクリーム等を塗り、綿棒で甘皮を優しく押し上げてふき取るだけ。爪のプロに聞いた爪のお手入れ方法や、おすすめアイテムをご紹介します。
【爪の甘皮】の処理とは。甘皮ってどこの部分？
■甘皮処理って処理しないほうがいいの？
「甘皮」は爪と、爪のつけ根の皮膚との境目にあるワクのようなもので、薄皮は爪と甘皮の間にある薄い膜のこと。「薄皮」は爪の表面にへばりついています。
おうちでは、お湯でふやかした後に薄皮をコットンで拭き取る程度のケアであれば行っても大丈夫ですが、甘皮はいじらないほうが無難。甘皮を押し上げたりカットしてしまうと、雑菌が入って腫れてしまうこともあります。
「甘皮処理のやり方」おすすめのセルフ＆サロンケア
■道具も不要！「無印良品 甘皮ケアオイル」を使った簡単ケア
無印良品の「甘皮ケアオイル」は、爪の根元にある皮膚部分である甘皮を簡単にケアできちゃうアイテム。アルコールフリーで植物性オイル配合で爪に優しい処方となっています。
甘皮は、爪の根元を保護して細菌の侵入を防いでくれる役割がある大事な部分。しかし、この甘皮が角質化してしまうと爪トラブルの原因になったり、ささくれの原因になってしまったりするんです。そのため、ちゃんと適切なケアをすることが重要！
たったの3stepで簡単美爪に！
ネイルケアって難しそう……と思うかもしれませんが、こちらのケアオイルはたったの3stepで完了しちゃうんです。
①容器の下部を時計回りに動かします。
②先端からじゅわ〜っとオイルが出てきます。新品は最初にオイルが出てくるまでに少々時間がかかりますが、ちょっと待てばしっかり浸透してくれるのでご安心を。
③爪の根本にある甘皮部分にオイルを浸透させます。どんどん甘皮が柔らかくなってきますよ〜。
④オイルが浸透して甘皮がふやけてきたら、ペン先のようになっている先端でググッと甘皮を押し上げます。
これでケアは完了！ニッパーも使用しないので怪我の心配もなく安心して使えます◎ 押し上げたときに不要になった甘皮がポロポロと出てくるのでしっかり拭き取ってくださいね。オイルが爪の保湿もしてくれるので、乾燥しがちな指先がしっかり潤います♪
■ネイルサロンで「ネイルケア」
首都圏のルミネやアトレをはじめとした、いわゆる駅ビルを中心にお店を展開するネイルステーションのネイルケアをCanCam.jpライターが体験！
ネイルステーションは、ジェルネイルやポリッシュ、シェラックなど、一般的なメニューはもちろんですが、「ケア重視」「爪の健康と本来の美しさを第一に考えるネイルサロン」と銘打ち「ケア」にかなり力を入れています。
お願いしたメニューは、23年間ネイルケアに注力してきたネイルステーションが打ち出したメニュー「キラッとスイッチケア」。コロナ禍で手を消毒する機会が増え、荒れてしまった「消毒ダメージ爪」のお悩みに応えるために登場したものです。自分の手元を見て「キレイ」と思ったりモチベーションを高めたりして、気持ちもライフスタイルも「キラッと」してほしいという思いから生まれました。
＼メニュースタート／
①爪の形を整える
②甘皮をお湯で柔らかく
まずは希望の形に爪を整えることからスタート。私は爪が「ショートネイルにもほどがあるぞ！」というくらいかなり小さめ＆短めなので本当に整える程度ですが、人に爪をケアしてもらうのはやっぱり楽しい。
終わったほうの手からお湯につけ、このあとの甘皮ケアがしやすいようにふやかしていきます。フットバスならぬハンドバス、めっちゃ気持ちいい。
③爪表面の余分な角質や甘皮除去+保湿
リムーバーやプッシャーなど、専用アイテムを使いながら甘皮ケア。さっきまで「ショートネイルにもほどがある」と思っていた爪の面積がさっきよりもぐっと大きくなりました。甘皮ケアをするだけでここまで変わるってすごい。
④爪周りの角質や除去
爪のケアを一通り終えたら、専用の爪磨きのようなグッズ（指磨きグッズと言えばいいのでしょうか）で、指先の角質をオフしていきます。
これ、おそらくほとんどの方がやったことはないと思うのですが、一度やってみてほしいです。指がつるっつる。さわり心地が気持ちよく、無意識のうちに指をスリスリしてしまいます。初めての感覚です。
完全に無意識にスリスリしているところを激写されました。
⑤爪をピカピカに鏡面磨き
最後は何種類かのネイルファイルを使い分け、つやつやの爪に。
どんどん目が細かくなっていき、仕上げに使う秘密のネイルファイルできゅきゅっと磨き上げると…「こんなにきれいな自分の爪、見たことない」というくらいぴかぴかに。
⑥仕上げのマッサージ
最後はネイルオイルやクリームを塗ってから、手全体をマッサージして仕上げ。
▼ビフォーアフターがこちら。
＜BEFORE＞
＜AFTER＞
本当に、ぴっかぴか。思わずずーっと眺めてしまいました。
通常価格¥5,720のところ一般価格¥4,800
会員価格¥1,870（ネイルステーションの会員制度。月額¥4,180、入会金¥5,500）
自宅でできるネイルケア
きれいな爪になったから、できるだけこのままキープしたい。もしくは忙しくてサロンには行けないけれど、できるだけきれいな爪でありたい…というときのために、家でできるケア方法をご紹介。
ネイルステーションルミネ新宿1店の店長、滝澤伸枝さんによると「ハンドクリームとネイルオイルがすべての基本。何より保湿が重要です！」とのこと。
「パッと目に入るところにケア用品を置いておくことをおすすめします。
仕事をするデスクや、家のハンドソープの近くに置いておくと習慣になりやすいです。『手を洗ったらオイルを塗る』と決めて実行するだけで、美しい爪になります。
特に、爪の根本は『爪の工場』と呼んでもいいくらい大事な部分。爪の根本や裏側にまで丁寧に塗り込んでなじませるといいですよ。
ポイントは『乾燥してから塗ればいい』ではなく『乾燥を防ぐためにケアをする』という発想に変えること。一度バリア機能が失われてしまうと、加速度的にカサカサしてしまいます。うるおっているときにケアをすることで、肌が適正なターンオーバーを保ちながら、常にうるおっていられます。
また、最近気をつけていただきたいのは、消毒スプレーなどを使ったあとは、きちんと乾いてから保湿をしてほしい、ということ。消毒の成分が乾いていない状態でクリームを塗ると成分が混ざり合ってしまう可能性があります」
▼プロおすすめのケアアイテムはこちら
para spa ハンドオイル 10ml ¥3,080
CND RESQアールエックス 15ml ¥4,180
O・P・I プロスパ ネイル＆キューティクルオイル 14.8ml ¥3,520
O・P・I プロスパ ネイル＆キューティクルオイル トゥゴー 7.5ml ¥2,200
また、滝澤さんによると「ネイルアイテムは香りも重要です」とのこと。
「好みの香りのものを選ぶと、それだけで『いい匂いだからつけたい』という気持ちになり、自然とケアをする回数が増えるはず。生活の中にいかに『無意識でケアをする』習慣を組み込めるかが大事なので、好みのものをぜひ探してみてください」。
ケアに役立つおすすめアイテム
アナ スイ ザ キューティクル クリーム
簡単に甘皮を柔らかく、美しい自爪に導く筆タイプのクリーム。筆でなでるように甘皮にクリームを塗ったら、もう1本の専用プッシャーで、やさしく円を描くようにくるくるなじませて。
ラッキートレンディ オイルインキューティクルプッシャーペン
甘皮を押すプッシャーペンとオイルが一体化した便利アイテム！ オイルがにじみでるプッシャーペンで甘皮を軽く押すことで、甘皮を傷つけずに除去。ペンの先端で甘皮をやさしく押し上げたら、面の部分でくるくると滑らせて薄皮を取り除きます。やりすぎるとささくれの原因になるので、1週間～10日に1度のケアがおすすめ。
デュカート キューティクルスクレイパースリム
やすりタイプの甘皮処理スティック。甘皮をカットしないので傷つけずにケアできます。円を描くようにやさしくこすることで、爪にはりついた薄皮を除去。先端が細くなっているので、細かいところまでケアしやすい！
アンドネイル キューティクルリムーブペン
甘皮を柔らかくするオイルと、甘皮をケアするソフトチップがひとつになった甘皮除去オイルペン。甘皮柔軟効果に優れたアボカドオイルを配合。爪に負担をかけにくいソフトチップが、甘皮を傷つけずにケアします。
ケアに役立つおすすめネイルオイル
エクセル エッセンスネイルオイル
筆ペンタイプのネイルケアオイル。カサつきがちな爪まわりにうるおいを補給して、指先を美しく整えます。植物由来原料 97%配合で、うるおいを補給&保持するWケア成分を配合。ベタつかずさらっとなじむ快適な使い心地で、爪をダメージから守ります。塗りやすく、持ち運びもしやすいスマートさも◎。指先を保湿しながらふわりと香る、心やわらぐベルガモット&ユーカリの香り。
興和新薬 Dr.Nail デイケアオイル
爪・爪まわりを保湿して、美しくつややかに保つ、チップタイプのネイルオイル。さらさらでべたつかないので、仕事中にもサッとケアできて便利！
ディーアップ アロマキューティクルオイル ラベンダー
100％精油由来の香りにこだわったネイルオイル。気分がやすらぐラベンダーの香りは、おうちケアなど、リラックスタイムにぴったり♡
カントリー＆ストリーム ネイルトリートメントオイル
ハチミツ（保湿成分）配合のネイルオイル。サッと塗りやすい筆ペンタイプでベタベタしないので使いやすい！ 甘いハツミツの香りにも癒されます♡
ネイルネイル オイルジェルトリートメント
爪と爪周りの乾燥を防ぎ、ツヤツヤの指先に仕上げてくれる、ジェルタイプのオイルトリートメント。ホホバオイルやアボカドオイルなど6種類のオイルを配合。細めの筆ペンタイプで細かなところまでしっかりケアできます。
プリジェル CCキューティクルオイル
ジャスミンやローズなど、10種類のアロマから自分の好きな香りを選べるネイルオイル。カチカチと回すことで適量のオイルが出てくるダイヤル式ペンタイプなので、量の調整もしやすく、持ち運びにもぴったり。外出先でもこまめにケアしたい人におすすめ。
ジルスチュアート アロマティックフラワー ネイルオイル
左から：01、02
オイル＆ウォーターのダブル保湿でなめらかな指先に導くネイルオイル。ピュアブルーミングエッセンスの香りの01と、リラックスブルーミングエッセンスの香りの02。2層タイプなので、軽やかでベタつきのないさらっとした仕上がり。爪周りの肌・甘皮・爪に水分も油分もしっかり補給して、健康的な爪へと導きます。
シャネル ユイル ア オングル
©︎CHANEL
爪と甘皮を豊かなうるおいで包み込むネイルオイル。マッサージするように指先に馴染ませると、爪がつややかになり、爪質もアップします。ベタつかないので外出先のケアにも◎。ふんわり華やかなフローラル フルーティーの香り。
※ご紹介した内容は2023年4月6日現在のものです。時期によっては、お取扱いが終了している商品もございます。
※取材にご協力いただいた方の肩書等は取材時点のものです。
