もしやあなたも!?一瞬でできる、ネット依存度チェック！

【まずはネット依存度チェック！】

□　朝起きたら、まずSNSをチェックする

□　つい、歩きスマホをしてしまう

□　圏外はもちろん、電車内などでのわずかな時間でも、つながりにくいとイライラする

□　Facebookで、友達の“リア充”ぶりと自分を比べてしまうことがある

□　LINEのメッセージを読んだら、即座に何かしらのリアクションを返す

□　恋人や友達に既読スルーされて、ケンカになったことがある

□　入浴中、脱衣室に置いてあるスマホが鳴ったらすぐチェックする

□　恋人や友達と食事をしているときも、スマホはテーブルの上に置いている

□　1日のうち、仕事以外でネットやSNSに費やす時間は3時間以上

□　寝る前に「あとちょっとだけ」と思いながら、30分以上SNSやネットサーフィンをしてしまう

いくつ当てはまりましたか？　さて、では早速ですが診断結果です。