実験として、「カロリムービー」を見た12名の男女の平均消費カロリーを、画面にリアルタイムに表示。約10分の動画で、平均22kcalを消費する結果となりました。
これは、体重6okgの人が分速80mで6分(480m)歩いた時と同じ程度の消費カロリーで、1時間に換算すると126kcalとなり、上記と同じ速度で2.7 km歩いたのと同じ程度の消費カロリーなんだとか。
見るだけなのに、カロリーが消費されているってスゴイですよね!
この夏は「カロリムービー」で、“夏の暑さ”と“カロリー”をまとめて吹き飛ばしちゃいましょう!!(和田美恵子)
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