結婚生活は楽しいことや幸せを感じることが多いけれど、パートナーの言動にイライラしてしたり、ケンカをしてしまうことだってありますよね。どんなに仲のいい夫婦でも、お互いに「正直ココだけは不満…！」という部分はきっとあるはず。
そこで今回は、ジブラルタ生命保険株式会社が20～69歳の既婚男女4,700人（男性2,350人・女性2,350人）に「パートナーに対してイライラすること」について調査した結果をご紹介！
お互いストレス溜まってます…。「パートナーにイライラすること」ランキング
パートナーに対してイライラすることを聞いた結果、全体では1位「スマホばかり見ている」（18.1％）、2位「電気や水の無駄遣い」（15.6%）、3位「イビキがうるさい」（14.1％）がランクイン。日常のちょっとした行動も、塵も積もれば山となる…だんだんストレスの原因に！
次は、男女別にランキングを見ていきましょう。
◆夫が妻にイライラすることランキング
1位：愚痴が多い（12.7％）
最も多かったのは、愚痴や不満が多すぎること。たとえば「会社の同僚にこんなこと言われてさ…」「友達とこんなことがあってイヤだった…」など不満を日々聞かされていると、気持ちが沈んでしまうことがあるよう。妻としては、他人には言えない愚痴だからこそパートナーには共感してほしいもの。でも、夫からすれば「たまにはポジティブな話題で会話を楽しみたいな」と思っているみたい。
2位：お金を無駄遣いする（10.5％）
ちょっとした買い物の積み重ねも、夫にとってはイライラポイントに。必要なものやご褒美として買うものならいいけれど、お金を使いすぎていると「また同じような服を買ったの？」「セールで安くても、そんなに買っちゃ意味ないよ…」なんて思われるかも？ きちんと話し合って、お互いが納得できるお金の使い方をしたいものですね。
3位：スマホばかり見ている（10.4％）
パートナーがずっとスマホに集中している場合、イライラしたり寂しさを感じる人は多いんです。「本当はもっと話したいのに」「一緒に過ごす時間を大事にしたいのに」なんて思っていることも！ キリのいいところでいったんスマホを置いて、顔を見ながらコミュニケーションを取るなど、小さな意識で夫婦仲がもっと深まるはず。
4位：電気・水を無駄遣いする（9.9％）
節約意識のズレからくる不満もランクイン。部屋のあちこち電気をつけたり、水道やシャワーを出しっぱなしにしたり。ムダ遣いする夫に妻が注意しているイメージがあるけれど、実は逆の立場でイライラしている夫も多数いるよう…！
5位：部屋を散らかす（9.7％）
コスメやヘアアイロンが出しっぱなしだったり、服やカバンを床にそのままにしていたり。忙しくて片付ける余裕がないのなら仕方ないけれど、あまりにも散らかすスピードが速いと「ズボラすぎる！」とイライラされてしまうことも。まずはお互いが自分の物から少しずつ整理整頓を心がけていきましょう。
◆妻が夫にイライラすることランキング
1位：スマホばかり見ている（25.9％）
夫→妻へのイライラ3位に挙がった「スマホの使いすぎ」は、妻→夫へのイライラポイント1位に！ 便利で楽しいスマホも、長時間使っているとパートナーとの仲がこじれる原因になってしまうよう。本当に便利なものなんですけどね…。ネットの世界よりも、身近にいるパートナーとの時間を大切にしてみて。
2位：イビキがうるさい（22.7％）
隣でぐっすり寝ているパートナーのイビキが気になって、眠れない…。となれば、疲れが取れずに翌日もイライラする原因に。「耳栓を試してみたけど限界…」なんて人もいるはず。イビキは本人が気づきにくい問題だから、ふたりで対策を考えていきましょう。
3位：電気・水を無駄遣いする（21.3％）
夫→妻へのイライラ4位にも入った「光熱費のムダ遣い」は、3位にランクイン。家計管理を妻がしている場合は、電気代や水道代を減らすために「また電気消し忘れてる！」「水の出しっぱなし、もったいない！」なんて声が家庭内に響き渡ることもあるある。「光熱費の無駄を減らせたら、そのぶん旅行や美味しい食事にお金を使える」などとポジティブに考えることも、節約意識をつけるコツ。
4位：部屋を散らかす（17.9％）
夫→妻へのイライラ5位の「部屋を散らかす」は、4位に。脱ぎっぱなしの服や出しっぱなしの物を見て、「片付けるの私ばっかり…」と悩む人も多いですよね。収納しやすい工夫をしてみたり、あえてパートナーが散らかしたものに手を触れないようにしたり…時には寛容になることも大切なのかも。
5位：お金を無駄遣いする（17.5％）
夫→妻へのイライラ2位の「お金のムダ遣い」は、5位に。金銭感覚は人によってさまざまだから、うまくすり合わせることは難しいもの。そして実際に「お金の使い方」が原因で夫婦がケンカするパターンは多いんです。趣味にかけるお金、食費や旅行費、どのくらい貯金にまわすかなど…価値観が違うとストレスが溜まりやすい！ お金についてこまめに話し合えることが、夫婦仲を保つ秘訣ともいえそうです。
ここまで、夫婦がお互いにイライラすることについてご紹介してきました。みなさんも共感できることや、心当たりのあることはありましたか？ 今パートナーと暮らしている方、これから結婚生活が始まる方、ゆくゆくは結婚したいと考えている方など、みなさんこの調査をひとつの参考にして、夫婦で仲良く暮らすためのコツを見つけてみてくださいね！（Mai）
