少女時代・スヨン美肌の秘密♡「朝は洗顔料をかれこれ10年使っていません！」

少女時代・スヨンのヘルシービューティtips♡

2007年に少女時代としてデビューしてから17年。待望の日本ソロデビューが決定！ 新たなステージへ進み続ける、憧れの女性像とはまさに彼女のこと。少女時代の中でも誰もが憧れる〝ヘルシービューティ〟を維持し続けるスヨンさんの美しさに迫ります。

スヨンのアザーカットインタビューはこちら！

健康的で美しいボディであり続けたいから、毎日のセルフケアを念入りに♡

理想のボディを作る上では、〝毎日継続する〟ということが大切だと思っています。だから無理な食事制限などはせず、1日の総エネルギーでバランスを取るようにしています。お昼ごはんは食べたいものを食べて夜はサラダだけにするとか、有酸素運動をして消化したりだとか。これは活動期間関係なく、ずっと続けていることです。週3でジムに行って、週2でバレエに行ったりして絞る時期もあるけど、基本は毎日30分以上のストレッチが大切♡ 朝起きてからぬるま湯を飲むのもずっと続けている習慣のひとつ。美ボディや美肌づくりには毎日の入念なセルフケア＆セルフチェックが大切です！

Q. 自分の顔のパーツでいちばん好きなところは？

目

昔は目が大きいことがすごくコンプレックスだったんです。でも、大人になって俳優として活動していくなかで、色んな表情をすることができるので好きになりました！

Q. CanCam読者にオススメしたい韓国コスメは？

AGE 20’Sのクッションファンデ♡

程よく保湿もしてくれて、パーッと適当に塗ってもすごくきれいに仕上がるのでオススメです♡ コンシーラーを使わなくてもいいくらいカバー力がばっちりなのも◎。

Q. きれいなボディを保つための3つの極意は？

• 毎日最低30分のストレッチ
• 炭水化物を減らす
• リンパの循環を意識する

毎日ケアをすることが大切なので、ストレッチは30〜45分くらい徹底してしています。リンパの循環がいちばん大事なので、マッサージボールを使ってのケアも♡

Q. 肌管理でいちばん気をつけることは？

朝は洗顔料を使わないこと！

朝は水で顔を洗ったあと、スキンパッドで拭き取るだけ。朝に洗顔料を使うと、刺激が気になったり肌が乾燥してしまうなぁと思ったので、かれこれ10年は使っていません！

Q. 日本のファンの皆さんに愛のメッセージをお願いします

日本でファンの皆さんにシングルをお届けできるということが未だに信じられなくて、ときめいて楽しみにしています。俳優業含め、いつも私の活動を応援してくださっている皆さんに、この音楽活動で愛をお返しできたらうれしいです♡ このシングルは、今の私が考えていることをすべて込めて作ったので、ぜひ聴いてみてくださいね！

『Unstoppable』

￥1,320／通常盤／発売中
「これは、私のステージ、私のストーリー」をテーマに、日本と韓国のトップクラスのクリエイターと共に自身も積極的にプロデュースに参加した、ソロアーティストとして初のシングル。