乾燥肌にぴったりのスキンケア＆アイテムをナビゲート！
その努力の仕方、間違っていませんか？ 実は、スキンケアのやりすぎで乾燥やゆらぎ、ニキビ、毛穴…etc.肌あれが増えることもあるんです！ 自分の肌と向き合うことが、理想の美肌への第一歩♡ CanCam世代のスキンケアの正解を皮膚科医に聞いてみました。今回は、CanCam世代の多い肌質である「乾燥肌」さんにぴったりのケア方法とアイテムをご紹介します！
★「混合肌」向けスキンケア＆アイテムはコチラ
教えてくれたのは…
「まいこホリスティックスキンクリニック」院長。肌表面だけでなく、体の中からキレイになれる治療法やアドバイスが人気！ 著書『美しい肌が生まれるところ-腸とこころをととのえる-』も好評。
乾燥肌にぴったりの3ステップスキンケア
水分と油分をバランスよく補いつつ、なじませ方にもひと工夫！「セラミドやヒアルロン酸は、乾燥肌に不足しがちな成分。スキンケアで補いましょう」（まいこ先生）。
乾燥肌の方は、油分もちゃんと補い、与えた水分が逃げにくい肌環境に整えるとGOOD。
【Step1】しっとり化粧水
「セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されていたり、ややとろみのある化粧水を選ぶと乾燥肌もみずみずしく！」（まいこ先生）
＼両手の平になじませてからスタート！／
①「スタンプ塗り」で顔全体になじませる
手のひらと肌がこすれることで起こる摩擦は、乾燥の原因。500円玉大の化粧水を両手のひらに広げてから、ペタペタとスタンプを押すように全体になじませると防げるように。
②乾燥しがちな部分にコットンパックを
化粧水をたっぷり含ませたコットンを薄くさき、乾燥する部分に貼って3分間ほどパック。剥がした後、肌に化粧水が残っている場合はハンドプレスでなじませて。
【Step2】保湿美容液
保湿美容液も化粧水と同様、摩擦が発生しないようスタンプ塗りを心がけて。
「ゆらぎやすい人には敏感肌対応タイプをおすすめします」（まいこ先生）
③ケチりはNG！スタンプ塗りで顔全体に
アイテムによって異なる適量をきちんと守ることが、脱・乾燥肌のコツ。加えて、化粧水と同様、両手のひらに広げてからペタペタとスタンプを押すように広げ、摩擦を予防。
④乾燥する部分に重ね塗りで”追い保湿”！
適量の1/2の量を目安に再び美容液をとり、両手の中指と薬指全体になじませる。その指を、目元や口元など乾燥する部分に優しく数秒間押し当て、潤いバランスを均一に。
【Step3】ライトクリーム
「乾燥肌といえども、CanCam世代の肌には油分や成分がリッチすぎないクリームが合います」（まいこ先生）。
部分的に重ね塗りもお忘れなく！
⑤全体に広げつつ、乾燥部分のみ重ね塗り
10円玉大のクリームを両手のひら全体にのばし、スタンプ塗りで顔全体になじませる。寝る前に肌を再度チェックし、他よりも乾燥しがちな部分には少量を重ね塗りして。
乾燥肌におすすめのスキンケアアイテム
【Step1】おすすめローション
A.イミュ ナチュリエ ハトムギ化粧水 500ml ￥748（編集部調べ）
さっぱりみずみずしい使用感でも、保湿力は優秀！ アルコールフリー処方で、肌がゆらぎがちなときにも使える。大容量＆低価格で贅沢に使える！
B.ザボディショップ E トナー 250ml ￥2,750
96%自然由来のヴィーガンコスメ。とろみがあるのにベタつかない使用感で、ふっくらやわらかい肌へ。優しいフローラルの香りも癒やし♡
C.花王 キュレル 潤浸保湿 化粧水【医薬部外品】 Ⅱ 150ml ￥2,090（編集部調べ・7月8日発売）
23年ぶりにリニューアル！ セラミド機能カプセルが新配合され、さらにディープ＆スピーディに、もっちり潤う処方へ。
【Step2】おすすめ保湿美容液
A.ドクターシーラボ VC100ダブルリペアセラム 30ml ￥7,700
3種のビタミンCとセラミド配合。乾燥、くすみ、毛穴をまるごとケア！
B.資生堂インターナショナル d プログラム 薬用 濃密美容液【医薬部外品】 45ml ￥4,400（編集部調べ）
みずみずしいジェルタイプで濃密に潤い、乾燥トラブルとニキビを予防。
C.アルビオン フラルネ ビビッドチューナー HK 40ml ￥5,500
乾燥するとヒリヒリしやすい肌を、ゆらぎにくい状態へ立て直す。ゆらぎにくいヘルシー美肌へ。
【Step3】おすすめライトクリーム
A.Hamee バイユア ビタギビング クリーム 50ml ￥3,380
4種のビタミンやヒアルロン酸が、つるんと明るい肌へ導く。ケアが楽しくなるピンククリーム♡
B.mano mano ウプト モイスチャライジングクリーム 40g ￥2,750
俳優・安達祐実さん監修。ゼラニウム＆イランイランの香りも魅力。コクはあるのに重くない！
C.インターナショナルコスメティックス ドクタージャルト セラマイディン クリーム 50ml ￥4,400
セラミドが5種類もイン！ ふっくら弾力のある肌に。セラミド高配合で長時間乾かない！
摩擦を防ぐ「スタンプ塗り」は早速今日から取り入れたい♡ 次回は、「ニキビができた！」「ゆらいじゃった…」など、トラブル別の対処法をご紹介します。
撮影／千鶴（人物）、金野圭介（静物） ヘア＆メイク／NADEA スタイリスト／川瀬英里奈 モデル／小室安未（本誌専属） デザイン／鎰廣 彩・酒井由実子（Beeworks） 構成／北川真澄 WEB構成／深澤 彩
◆この特集で使用した商品はすべて、税込みです。
