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【レスラーYAMATOの筋肉キッチンvol.5】YAMATO秘伝ドレッシングでサラダが極旨！

Woman Insight読者は、普段からダイエットだのなんだのしてるらしいな。サラダもよく口にしているようだが、果たして“本当においしいサラダ”を家で食べているかはなはだ疑問だ。そこでだ。今日は「サラダなんてただ野菜を盛り付けるだけでカンタンでしょ？」ってなめた考えをぶちこわすとっておきの一品を教えに来たぞ。

# レシピ # 料理 # プロレス

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3日で‐2kgも夢じゃない！「ジュースクレンズ」って一体どんなの？

Q.ジュースクレンズは何がどう体にいいのですか？食品添加物など、体から排出されにくいものは蓄積されていき、体の老化（＝酸化）を早める原因になります。そこで、アルカリ性のジュースをたっぷり飲んで食事を一時的に断つことで、長年たまっていたものをデトックスできます。つい習慣になっていた食べ物や味覚がリセットできるのもメリット。

# 美的

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男子のサイン見逃していない？20代と30代は自宅への誘い方が急変していた！

ひとり暮らしをしている社会人男女600名に取ったアンケートによると、「ひとり暮らしが恋愛に有利」と答えた人は、74％ということが判明。また男性300名に「自分がひとり暮らしだとデートの後に自宅に誘いやすい？」と質問したところ、「思う」という人が圧倒的に多く68.7％もいることがわかったのです。

# 恋愛 # モテ # ランキング

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違いのわかる食通限定！夏の味覚・鱧（ハモ）を堪能できる名店3つ

昔から梅雨が明けてからが旬といわれるように、和食の世界では鱧は夏を代表する食材なのです。バカンスに行けないなら、代わりに鱧を食べに行くのもいい夏。関西では家庭にも出る身近な食材ではありますが、東京で頻繁に見かけるようになったのはここ20年ほどで、特に、高級料理店限定の食材となっています。

# グルメ # Precious