ライフスタイル

起きられない…ぬくぬくおふとんから、すっきり起きる4つの方法

どんどん気温が低くなっていき、冬が近づいている今日この頃。おふとんと蜜月を送り、朝起きられない人がどんどん増加しているのではないかと思います。というわけで、スパッと朝起きる方法をプロに聞いてみました！朝起きられないあなたのために、スパッと起きる方法をご紹介します。

# 睡眠

ライフスタイル

うっわ、ドン引き。印象最悪なLINEアイコンは…コレだ！

今ではその人を表すものと言っても過言ではない「LINEのアイコン」。みなさんはどんなアイコンがNGアイコンなのでしょうか？ということで今回は、ブライダルジュエリー専門店、銀座ダイヤモンドシライシが20歳～39歳の既婚・未婚の男女500人に調査した「インターネットによる恋愛・結婚」に関する結果をご紹介します！

# LINE

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インスタ映えな「あしかがフラワーパーク」のイルミが想像以上にスゴイ！｜it girl柳田菜月

12月になってイルミネーションの時期に！！ こんにちは！CanCamitgirlの柳田菜月です♪ そしてこの度、流行語大賞「インスタ映え」でit girlが受賞者となりました！ たくさん記事を書いていたので本当にうれしい […]

Text by : CanCam it girl

# it girlあれこれ # インスタ映え

ライフスタイル

豆板醤でつくるソースが絶品！たらのチリソース弁当【やせおか弁当で－3キロ】

本日『お弁当もやせるおかず作り置き』の中からチョイスしたのは、今旬の魚、たらを使ったたらのチリソース弁当。見た目はチリソース風ですが、実はケチャップと豆板醤を混ぜ合わせたソース。実際のチリソースよりもトマトの味がしっかりとして、中華だしを入れることで食べやすいので、他の食材と合わせて使ってみたくなりました♪

Text by : omiayako

# お弁当

エンタメ

井上真央にダークな一面を見せた工藤阿須加「殴るよりも、髪をつかまれる恐怖の方が強いと思った」

井上真央さんが主演を務めるドラマ『明日の約束』（カンテレ・フジテレビ系　毎週火曜21時）。11月28日に放送された第7話では、工藤阿須加さんがこれまでのイメージを覆す演技を見せて話題を集めましたが、そんな工藤さんが役作りについて明かしています。

# ドラマ