オイルクレンジング｜毛穴や角栓、ニキビ悩みにも最適！使い方とおすすめアイテム

【目次】
・オイルクレンジングとは
・オイルクレンジングのやり方と洗顔
・乾燥が気になる…オイルクレンジングしてもいい？
・毛穴、角栓、ニキビにも◎おすすめの使い方
・プチプラや市販のおすすめオイルクレンジング
・デコパスのおすすめオイルクレンジング

クレンジングオイルはクレンジングの中でも、メイクをしっかり落とすのに最適なアイテムです。クレンジングの種類のほか、オイルクレンジングのやり方と洗顔、乾燥や毛穴、ニキビなどの肌悩みにおすすめのケアもご紹介。購入の際には、ぜひ参考にしてみてくださいね！

オイルクレンジングとは

■クレンジングはいろいろあるけど、どれを使ったらいい？

まずは、クレンジングの種類と特徴をおさらい！

【オイルクレンジング】
洗浄力が高くメイクと素早くなじむため、濃いメイクもすっきりと落とすことができます。

＼こんな方におすすめ／
しっかりフルメイクをした日や、落ちにくいウォータープルーフタイプのコスメを使ったとき。
忙しくて時間がない日や、とにかく短時間でメイクを落としたいとき。

【クリームクレンジング】
オイル成分のほか、水や保湿剤が入っていて、こっくりと濃厚なテクスチャーです。厚みがあり、肌への摩擦も軽減されるため、マッサージでの使用も◎。肌のうるおいをキープしたい、時間をかけてゆっくりクレンジングするのが苦にならない人向け。

【ミルククレンジング】
水と油をバランス良く含み、穏やかにメイクをオフ。うるおいを残しながら汚れを浮かして落としてくれるので、肌への負担が少ないです。軽めのメイク、肌がデリケートになっているときや、さっぱりしすぎない洗い上がりが好みの人向け。

【ゲル（ジェル）クレンジング】
みずみずしくさっぱりしたテクスチャーで、肌なじみが良いのが特徴。肌への摩擦が少ないため、刺激も少なくクレンジングができます。「水性ゲルタイプ」と「油性ゲルタイプ」の2種類があり、さらに水性には「オイルフリー」と「オイルイン」のタイプがあります。

・水性のオイルインタイプ：さっぱりした洗い上がりが好みの人向け。
・水性のオイルフリータイプ：まつ毛エクステをしている、ナチュラルメイク派の人向け
・油性タイプ：オイルが主成分なので、比較的しっかりメイクをしている人向け

【シートタイプのクレンジング】
メイク落としを含んだシートでふき取るタイプ。手軽で持ち運びやすいのが◎。摩擦による肌へのダメージは心配なので、毎日の使用は控えましょう。すぐにでも寝たいとき、旅行中や移動中など、一時的にメイクを手早く落としたい人向け。

★クレンジングオイル、ミルク、ジェル…どう選べばいいの!?意外と知らない洗顔・クレンジングの基本

オイルクレンジングのやり方と洗顔

■正しいクレンジングのやり方

銀座ケイスキンクリニックの慶田朋子先生に聞いてみました！

＼30秒未満の簡単なメイク落としはNG！／

「実は、30秒未満の簡単なメイク落としでは、小鼻や目の下など顔の凹凸部分にメイクが残っていることが確認された実験結果もあります。メイクが肌に残っていると皮脂やメイクの油脂が酸化し、肌への刺激となって肌に炎症が起こる可能性があります。
それだけでなく、肌の炎症は角層機能の低下や乾燥を招いて『くすみリスク』となります。顔の凹凸部分に『メイクぐすみ』を生じさせる可能性が考えられます」

◆理想的なクレンジング方法とは…

①アイホールや鼻の毛穴にはメイクが残りがちになるため、クレンジング剤を手のひらで温め、くるくる円を描きながら馴染ませます。まつげや目回りは、力の入りにくい薬指を使うようにして。

②ぬるま湯で20回程度すすぎます。すすぎ残しは生え際と首に多いため、特に丁寧に洗うことを心がけて。お風呂で洗う場合は、熱いシャワーを勢いよく顔に当てるなどせず、洗面器に張ったぬるま湯で洗い、最後に弱流水のシャワーで流すように。

オイルクレンジングは、擦らずとも短時間でメイク汚れとなじみ、毛穴の奥や目周りもメイク残りなくスッキリ洗うことができる高い洗浄力が魅力。テクニック不要でサッと落ちるので、不器用さんが洗浄力を抑えたタイプのメイク落としでごしごしと擦るよりも、肌の負担が少なくて済むという点もメリットのひとつです。

★メイク落としが30秒未満…って全然化粧落ちてないらしい！プロに理想のクレンジング法を聞いてみた

■汚れをスッキリ落とす！洗顔方法

クレンジングとあわせて洗顔のコツも見ていきましょう。洗顔で気を付けたいポイントは3つ！

【1】弾力あるふわふわ泡でやさしく洗う
力を入れてゴシゴシ洗うと、肌を傷めてしまい、外的刺激を受けやすくなり肌荒れの原因に。摩擦を最小限にとどめるために、洗顔料はしっかりと泡立てて、泡をクッションにしながら洗うこと。

【2】すすぎはぬるま湯で20～30回を目安に
すすぎの温度が冷たすぎると毛穴が閉じて汚れを排出しにくくなり、熱すぎても必要な皮脂まで落としてしまうので、33～35℃くらいのぬるま湯で、すすぎ残しのないように洗顔料をしっかりと落とすこと。
顔をこすらないように、手のひらにためたお湯で20～30回、ヌルつきがなくなるまで丁寧にすすぎます。髪の生え際は特に洗い残しが多い部分なので注意。

【3】タオルで水分を優しくふきとる
水分のふき取りは、タオルを肌にやさしく押し当てるように。こちらも他の工程同様、「肌をこすらない」ということを念頭に入れて行うことが大切！

★クレンジングオイル、ミルク、ジェル…どう選べばいいの!?意外と知らない洗顔・クレンジングの基本

乾燥が気になる…オイルクレンジングしてもいい？

■乾燥肌も落とすケアをおろそかにしないことが大切

乾燥が気になるときは、落とすケアがおろそかになりがち。しかし、毛穴が詰まっていたり、古い角質が残っていたりすると、保湿アイテムが肌に届きにくくなるので、やさしく丁寧なクレンジングで、肌コンディションを整えるのが大切！
まず、クレンジングは十分な量を手にとって、手のひらであたためてやわらかくしてから顔にのせると、摩擦が軽減されておすすめです。
さらに、毛穴が気になるなら、AHAなど角質をやわらかくする成分が配合されたクレンジングを使うのも◎。洗い流す際は、ぬるま湯ですすぐこと。乾燥感が強い場合は、さらに温度を低めに。