そろそろ2018年も終わりを迎えます。皆さんは2018年に新たにハマったモノ・コトはありますか？
余談ですが、私はスマートスピーカにぞっこんの1年でした。スマートスピーカーにおはようと声をかけて毎日が始まり、そこから赤外線センサーと接続させて「電気を付けて」「エアコンを付けて」と言うだけで付くようにお部屋のIoT化を進めるのにハマっちゃいました。
スマートスピーカーにハマった結果、人生の満足度というか快適度が格段にアップしたのですが、ハマったモノ・コトによっては、ハマりすぎて人生の満足度がダウンしてしまうものもありますよね……。
世間の皆さんが2018年にハマったモノ・コトには何があるのでしょうか。そしてハマりすぎに注意すべきモノ・コトってあるのでしょうか……？ 今回はPGF生命が男女2000名に調査した、「人生の満足度に影響を与えたハマったコト・モノ」についての調査結果を見ていきます。
■2018年に人生の満足度を上げてくれた趣味・レジャーは「旅行」がトップ
まずは、全回答者（2,000名）に「今年、自身の人生の満足度を向上させたと思う趣味・レジャーは何か」聞いてみると、「旅行」が最も多く45.7%、次いで、「グルメ」（26.1%）、「音楽」（21.0%）、「ドラマ・ 映画」（18.7%）、「スポーツ」（15.4%）となりました。
◆今年、自身の満足度を向上させたと思う趣味・レジャー（複数回答）
1位：旅行（45.7％）
2位：グルメ（26.1％）
3位：音楽（21.0％）
4位：ドラマ・映画（18.7％）
5位：スポーツ（15.4％）
6位：漫画・アニメ（13.8％）
7位：ゲーム（12.0％）
8位：ファッション・美容（11.9％）
9位：小説（11.6％）
10位：自転車・バイク（10.7％）
人生の満足度を向上させる趣味・レジャーの上位には旅行、グルメやスポーツなど、アウトドアなものがランクインしているようです。また、これらは非日常を味わえる趣味とも言えそうですね。人生の満足度を向上させるモノ・コトはいつもの生活と違うことができるモノ・コトに人気が集まる傾向がありそう。
続いて、今年、実際にハマりすぎて人生の満足度を低下させたと思う趣味・レジャーについての調査結果も見てみましょう。
■2018年にハマりすぎて人生の満足度がダウンしたもの、20代女性は「SNS」がワースト1位に
ハマりすぎて人生の満足度を低下させた趣味・レジャーがある人（391名）の回答をみると、「ゲーム」 が最も多く27.4%、次いで、「ネットサーフィン」が 22.3%、「SNS」が14.6%で続きました。
◆今年、実際にハマりすぎて人生の満足度を低下させたと思う趣味・レジャー
1位：ゲーム（27.4％）
2位：ネットサーフィン（22.3％）
3位：SNS（Facebookなど）（14.6％）
4位：旅行（11.5％）
5位：グルメ（9.2％）
6位：漫画・アニメ（8.2％）
7位：自転車・バイク（6.9％）
8位：音楽（5.6％）
9位：ファッション・美容（5.4％）
10位：アイドル・イケメン俳優・美人女優（5.4％）
ゲーム・ネットサーフィン・SNSなど気づいたら無限に時間を消費してしまうものが上位にランクインしているものの、先ほどの人生の満足度が上がったもので上位だった「旅行」や「グルメ」は人生度の満足度が下がったランキングにも入っています。
これは、本来なら人生の満足度が上がって、私たちを楽しくさせてくれるはずのモノ・コトであっても、「ハマりすぎ」は、人生の満足度を下げてしまう！ というのが分かる結果となっています。どんなことでも「やりすぎ」にはご注意です。
また、この結果を性年代別にみると、20代女性では「SNS」（36.2%）が他の性年代層より高くなりました。“SNS疲れ”を感じている20代女性が多いようです。
昨年の調査結果と比較すると、20代女性では「SNS」が2年連続ワースト1位（2017年38.8%→2018年36.2%）という結果に。
毎年さまざまなSNSが誕生していますが、次々と試すうちに疲れてしまったという20代女性が多いのかもしれませんね。
その他、50代男性では「自動車・バイク」（20.0%）が他の性年代層より高くなりました。クルマやバイクにこだわりすぎて後悔している50代男性が少なくないようです。
さて、皆さんが2018年にハマったモノ・コトで人生の満足度をアップさせた、ダウンさせたのは何でしょうか？ 来年も続ける趣味にするかどうか、この機会で1年を振り返ってみてるのがオススメですよ。（かすみ まりな）
情報提供元：PGF生命「人生の満足度に関する調査2018」
