寝るだけでウエストがダウン？噂のアイテムをガチ調査！
フェイス、胸、二の腕、ウエスト、お尻、脚……と、CanCamスタッフが最新美容を“ガチ”体験！ 「効果がすぐにわかる」とウワサの美ネタをリアル調査し、使用前→使用後の写真とともにお届けしています。しかも、どれも必見の驚きの変化！
『CanCam』2017年1月号より、【フェイス編】・【お尻＆ウエスト編】・【脚編】・【胸・二の腕編】をご紹介します。
今回は【お尻＆ウエスト編】！ 3日後にヒップが－2.3cmになったという神崎恵さん行きつけサロン、寝るだけでウエストが閉まる骨盤枕ダイエットの2つを見ていきましょう。
キュキュッと小尻に「ソラーチェのスペシャルマッサージ」
あの神崎恵さん行きつけの「ソラーチェ代官山」でお願いしている施術が、キャビテーション→インディバ＆リンパのコース。「やってもらった次の日の朝に即実感！ お腹まわりや脚が驚くほそスッキリしているんです」と話していますが、CanCamスタッフのガチ体験でも、なんと施術の3日後にヒップが－2.3cmと驚きの効果が！ マッサージはとにかく痛いそうですが、施術後の変化を知ってしまったら、痛さもガマンできそう？
http://www.solace-daikanyama.com/
東京都渋谷区恵比寿西2-20-15 ソルスティス代官山1F／03・3780・5770／営業時間 10：00～20：00 ※完全予約制・火曜はピラティスグループのみ／火曜休日
寝るだけでウエストが締まる「骨盤枕ダイエット」
「骨盤枕ダイエット」（￥1,000／学研プラス）の“骨盤枕”（タオル2枚を丸めたもの／直径10cm以下でもOK）を使ったダイエット法は、あお向けに寝て、おへその真裏にくるように骨盤枕をセットし、足の親指と手の小指同士をくっつけて5分キープ。簡単なようでかなりキツイのですが、お腹がのびて、腹筋に力が入るのがわかります。1回でも効果がわかるほど！
【まとめ】
セルフケアが苦手な人は、思い切って一度プロに任せるのもひとつ。プロの手でケアして効果が見えれば、「この状態をキープしたい！」と自然に自宅でのケアもできるようになるはず！（さとうのりこ）
★詳しくは『CanCam』2017年1月号（小学館）に掲載
