ベッドのシーツ、毎日替えたほうが気持ち良いのはわかっていますが、けっこう大変だし、そんなに替えもないし、というのが現実。みんな、実際はどのくらいの頻度で替えているのかWomanInsightの公式Twitterでアンケートをとったところ、意外な結果となりました。
◆ベッドのシーツ、毎日替えているのはたったの2％！
Q.ベッドのシーツ、どのくらいの頻度で替えてますか？（全167票）
4位 ほぼ毎日（2％）
天気がいい日ばかりではないですから、洗濯できる日も限られてきます。それに替えのシーツの数にもよりますよね。
3位 3日に1回くらい（5％）
これくらいの頻度だと清潔な感じがしますが、こちらも少数。
2位 1週間おきくらい（20％）
皆さんだいたいこれくらいなのでは、と思っていましたが2割という結果に。実家で母親がやってくれて……というならわかりますが、ひとり住まいだとなかなかしんどいのかもしれませんね。
1位 気が向いたら（73％）
おっと！ 人のことは言えませんが、案外みんなずぼら？ 涼しくなってきたとはいえ、寝ている間は結構な量の汗をかいていると言いますし、もう少しだけ頻繁に替えたほうが寝付きも目覚めも良さそうです。
というわけで、ベッドのシーツにかんしての関心があまり高くないという結果になりましたが、衣替えとあわせ、寝具もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。（大野康恵）
【あわせて読みたい】
※女子200人に質問「今の時期なに着て寝てる？」2位はパジャマ、1位は？
※熱帯夜のエアコン、つけて寝る派VS消して寝る派、多いのどっち？
