ブスになる！老ける！冬の乾燥対策でするべきこと5つ

Q.乾燥から肌を守るには、化粧水とクリーム、どっちをたっぷり塗ったほうがいいですか？

A.どちらもたっぷり塗っても有効ですが、何より大切なのはつけるタイミングです！

化粧水はすぐに潤いますが、どんどん蒸発します。クリームもつけてから3時間はもちますが、少しずつ乾いてきます。乾燥に最も有効なのは、お風呂あがりに即化粧水を塗って、クリームでフタをすること。さらに「追いかけ保湿」として、寝る前にもう一度クリームを塗ると翌朝の肌はプルプルに！　ベッドサイドにクリームを置いて習慣にするだけで変わります。

乾燥と戦うには、いかに水分をいれるか以上にいかに逃がさないか、が大事なんだとしみじみ学びました。皆さんもぜひこれらの保湿テクニックで、残りの冬を乾燥知らずの冬にしてくださいね。（みつ子）

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