こんにちは、kanonです。
留学先での授業も終わり、一足早い夏休みに旅行を満喫中！
今回のコラムは、スペインのサン・セバスチャンからお届けしています。
私が住んでいるバルセロナからのフライトは1時間ほどだったので、あまり荷物を意識せずに搭乗。でも、日本からヨーロッパまでのロングフライトとなると、10時間以上にもなるので、持ち物はかなり重要！
そこで今回は、私が長時間フライトで機内に必ず持っていくアイテムをご紹介します。
旅の必需品：パスポートケース
パスポートは、祖父母がプレゼントしてくれたイニシャル入りの『LOUIS VUITTON（ルイ・ヴィトン）』のケースに入れています。どこへ行くにも一緒で、私にとってはお守りのような存在♡
機内のビューティケア
機内はとにかく乾燥との戦い。
フライト前にはしっかりスキンケアをして、メイクはすっぴんかコンシーラー＋眉を整えるくらいにしています。
そして、絶対に欠かせないのが、『MediQtto（メディキュット）』の着圧ソックス。空港で履いてから搭乗すると、むくみも疲れ方も全然違うんです。
あとは、歯磨きセットもマストアイテム。今は歯列矯正中なので、離陸前と着陸後のタイミングで歯磨きするようにしています。
食べ物とドリンク
基本的には空港で食事を済ませておく派。
フライト中の睡眠を時差に合わせたいので、日本時間の夜中に起きていたい時はコーヒー、逆に日本時間のお昼に寝なきゃいけない時はカフェインを控えるようにしています。
羽田空港から出発するときによく買うのがキンパ！機内で食べる用にちょうど良くて、売り切れてる時はちょっとショック…。
そしてやっぱり飲み物はお水が一番。どんなドリンクよりも、機内で水があると安心します！
機内エンタメ＆電子機器
フライト中の音楽はマスト。
ワイヤレスイヤホンは充電が切れてしまうこともあるので、AirPods ProとAirPods Pro Maxをダブル使いしています。ノイズキャンセリング機能で周りの音をシャットアウトできて、機内でも自分の世界に浸れます。
他にも、
〇スマホの充電ケーブル
〇携帯用充電器
〇変換プラグ
を持参。
フライト中に大学のレポートを書いたり、インターンの作業をすることもあるので、Macも持っていきます。
事前にNetflixでドラマをダウンロードしておくのもおすすめ！ちなみに、ヨーロッパではジブリ作品がNetflixで観られるので、帰国前にダウンロードして、日本で観返すのが密かな楽しみ♡
快適グッズ
ネックピローは何度か使ってみたけど、私には合わなくて…。窓側の席の肘置きをうまく使う方が寝やすい気がしています。代わりに持っていくのが、空気で膨らませるフットレスト！小さくたためるのに、あると本当に足が楽になります。
バッグの中の小物たち
フライトに欠かせない小物はこの4つ：
〇メガネ
〇替えのコンタクトレンズ
〇目薬
〇ヘアブラシ
目が悪い上にドライアイなので、目のケアはマストです。
そして、最後に一つおまけを。
めんだこのぬいぐるみも一緒に連れてきちゃいました（笑）。
家を出る直前にスーツケースに入れ忘れたことに気づいて、急遽手持ちバッグにIN！
結果的に、飛行機の中で癒しになってくれて、これはこれでアリだったかも♡
長時間のフライトも、ちょっとした工夫で快適に。
この夏、旅に出かける方の参考になれば嬉しいです！
