みなさん、人気の台湾フード、魯肉飯（ルーローハン／ルーローファン）を食べたことはありますか？
今回紹介するのは、カルディのルーローファン。カルディには現在(2026年4月時点)、「ワンメイ 滷肉飯（ルーローファン）」と「ご飯にかけるだけ 魯肉飯（ルーローファン）」の2種類のルーローファンが売られています。同じルーローファンでも、味も食感も満足ポイントもまったく違う2つを正直レビューしていきます。
「ワンメイ 滷肉飯（ルーローファン）」と「ご飯にかけるだけ 魯肉飯（ルーローファン）」
商品情報(購入した4月時点)
「ワンメイ 滷肉飯（ルーローファン）」
ご飯にかけるだけ 魯肉飯（ルーローファン）
調理方法
ワンメイ 滷肉飯（ルーローファン）
レンジ・湯せんで調理することができます。レンジの場合は600wで1分20秒、もしくは500wで1分40秒、湯せんの場合は5分ほどで調理完了です。レンジでチンすればあっという間に完成します！
ご飯にかけるだけ 魯肉飯（ルーローファン）
こちらはゆで卵が入っているので、レンジ調理はできません。湯せんで5〜7分温めます。汁やゆで卵が温まりにくいのでしっかり目に湯せんするのがおすすめ。
調理のしやすさでは、「ワンメイ 滷肉飯」が優勢です。
2種徹底比較
両者を比べてみると、まず肉の量の違いに目がつきます。同じ器に入れるとその差は一目瞭然。「ワンメイ 滷肉飯」は肉がたっぷり入っています！ガッツリと食べたい人には「ワンメイ 滷肉飯」がおすすめ！柔らかくてあまーい肉がやみつきです！
ただ、「『ご飯にかけるだけ 魯肉飯』だと物足りないの」ではなんて心配は不要。「ご飯にかけるだけ 魯肉飯」にはゆで卵も入っているので、ボリューム感も心配なし。固めに茹でられたゆで卵は食べ応えがあっておいしいです。
また、「ご飯にかけるだけ 魯肉飯」には汁がたっぷり入っています。
卵につけると卵がもっとおいしくなるし、汁だけでもう1杯ご飯を食べちゃいました！「ご飯にかけるだけ 魯肉飯」は甘さが控えめで肉のうまみたっぷりの汁が本当においしい。甘辛風味ではありますが、辛さはないので子供でも安心して食べることができます。
まとめ
「ワンメイ 滷肉飯」
→ しっかりお肉を味わいたい人・甘めの味付けが好きな人におすすめ！
「ご飯にかけるだけ 魯肉飯」
→ 汁だく派・カロリーを少し抑えたい人にぴったり！
カルディのルーローファンを食べ比べてみたら、同じルーローファンでも全然違うおいしさがあってびっくり。気分や好みで選べるから、いろいろ試してみると“味の冒険”ができて楽しいこと間違いなし♡
