【冬野心央】日焼けしたかも！？な日に彼とやるべきケア4つ

【紫外線を浴びた後のケア】ふたりで一緒にリカバリーケアTIPS 4

春のアクティブなデートには紫外線対策が必須！ 1日紫外線を浴びた肌は、熱を帯びてバリア機能が揺らいでいる状態。彼と一緒にできるアフターケアで、美白を目指そう♡

彼役を演じてくれたのは…冬野心央さん

TIPS①敏感な肌には摩擦レス洗顔！

1日中まとっていた日焼け止めは時間とともに酸化し、肌あれの引き金になることも。いつも以上に刺激を受けやすい状態だからこそ、ジェルクレンジングや泡洗顔で優しくオフ！

TIPS②鎮静シートマスクで炎症を抑える

紫外線の影響で乾燥しやすくなった肌を、シートマスクでたっぷり保湿。シカやドクダミなど、鎮静成分をチョイスし、肌を優しくケア。冷蔵庫で冷やしてから使えば、火照った肌をクールダウンできる♡

TIPS③ビタミンサプリで内側からもケア

ビタミンCの抗酸化作用は、メラニンの生成を抑えながら、ダメージの回復をサポート。肌に塗ると刺激になることもあるのでサプリで取り入れるのがおすすめ。

TIPS④高保湿な乳液・クリームで潤いを閉じ込める

仕上げのケアは保湿力の高いアイテムでたっぷり与えた水分をキープ！ 皮脂が気になる日は軽やかな乳液を、乾燥が強いときはコクのあるクリームを選ぼう。