日焼け止めだけじゃNG!パーツ別UVケアアイテム10選【2026最新】

今季は例年にも増して美白&UVケアアイテムが豊富、かつ各ブランドからのリリースも早め。だからこそ、今からケアを始めるのが正解です! 2〜3月にするべきことを、皮膚科医の山﨑まいこ先生に教えてもらいました。

教えてくれたのは…

まいこホリスティックスキンクリニック院長 山﨑まいこ先生
西洋医学と酵素栄養学を融合させ、肌だけでなく体の内側からアプローチするホリスティックなケアを提案。著名人や美容関係者からの信頼も厚い。

紫外線が強まり始める3月下旬はパーツケアも強化! パーツ別UVケアアイテム

美白ケアは顔に日焼け止めを塗るだけじゃない! 紫外線が強まる時期は、各パーツ別に寄り添ったアイテムを賢く取り入れよう。

1.紫外線を浴びたときは、目のケアも大切なんです!

目から強い紫外線を浴びると、角膜の炎症や脳疲労の原因に。ダメージ修復を促すビタミンBが含まれた目薬でアフターケアを。

【左】参天製薬 サンテ メディカルプラスガード&リペア [第2類医薬品] 12ml ¥1,680
【右】ロート製薬 ロートデジアイa [第3類医薬品] 12ml ¥968(編集部調べ)

2.おしゃれも紫外線カットも両立するアイテムに注目!

お仕事シーンに大活躍なジャケットや、アウトドアに最適なバケットハットなど、UVカットできるファッションアイテムが年々充実。it girlがその実用性をチェック!

遮光率100%で安心。帽子¥3,630(ムーンバット)

\かぶるとこんな感じ!軽いからストレスフリー!/

南 香菜絵さん(会社員・27歳)

接触冷感機能も。ジャケット¥19,910(ワールド<INDIVI>)

\着るとこんな感じ!シワになりにくい素材も◎!/

登坂明子さん(ベンチャー企業人事・27歳)

3.出かける前のひと吹きで、髪も紫外線から守る!

紫外線によって髪のキューティクルが傷つき、ゴワつきやすく。プロテクトスプレーで髪を守りつつ表面のツヤ出しもしちゃおう♡

マリークワントコスメチックス ブロック&ブロック サン プロテクト スプレー [SPF50+・PA++++] 65g ¥3,080(数量限定品)

コーセー スティーブンノル マディソン58 グロスベールスプレー[SPF50+・PA++++] 100g ¥1,430(編集部調べ)

4.UVカットチークをレイヤードして徹底バリア!

顔の中でも高い位置にある頬は、特に日差しを受けやすいパーツ。UVカットチークで集中的に紫外線ケアしつつ、血色感もGET!

EITHER& UVチークムース 01 [SPF50+・PA++++] ¥1,430

カネボウ化粧品 アリィー クロノビューティ カラーオンUV チーク 01 [SPF50+・PA++++] ¥1,760(編集部調べ)

5.これ1本で唇ケアも血色感も叶う♡

皮膚が薄くデリケートな唇も、実は日焼けしやすいパーツ。UVケア成分配合のリップを取り入れて、くまなく紫外線をカット!

日本機能性コスメ研究所 キャシードール インテンシブUV リップセラム ヘルシーピーチ [SPF50+・PA++++] ¥1,320

MiMC ミネラルカラーリップ 10[SPF20・PA++] ¥4,400

美白&UVケアのコツ<Week 4>

3月下旬からの時期に心がけたいケアのコツをご紹介!

★2月末~Week1のケアのコツはこちら


★3月頭~Week2のケアのコツはこちら

★3月中旬~Week3のケアのコツはこちら

1.高濃度ビタミンCをプラスし、美白ケアのギアアップ!

古い角質を除去したら、攻めケアの準備完了! 肌の敏感さに合わせて成分の濃度を選ぼう。

高濃度ビタミンCを肌の奥まで届ける。ロート製薬 オバジC25セラム ネオ 12ml ¥11,000

7種の美白成分で包括的にケア。レーザーのように肌へ浸透。タカミ 薬用美白美容液 タカミブライトスポットB3+ [医薬部外品] 30ml ¥11,000

2.美白クリームをプラスし、美容液とのW使いでパワーアップ

美肌に欠かせないビタミン類が配合されているクリームを投入し、美容液とのW使いでさらに美白を強化!

2種の美白成分をたっぷり配合。カクテルビタミンで透明感のあるハリ肌に。ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA [医薬部外品] 30g ¥8,250

老化細胞にアプローチ。毛穴をキュッと引き締める!dr365 V.C. ディープリペアクリーム 30g ¥5,940

3.日焼け止めに重ねるベースメイクもUVカット入りで万全に

\持ち歩いてこまめに塗り直そう!/

井田ラボラトリーズ キャンメイク フィットグロウクッション [SPF50+・PA+++] 03 ¥1,650

ポール & ジョー ボーテ プロテクティング ヴェール コンパクト [SPF50+・PA+++] 01 ¥6,050(セット価格)

\フライング美白ケアで透明感肌をゲットしよ♡/

ニット¥8,910(MERCURYDUO ルミネエスト新宿店<MERCURYDUO>)
CanCam2026年3月号「2月→3月美白&UVケアスケジューリング!」より
撮影/松尾のの(人物/vale.) ヘア&メイク/Kanako(TRON) スタイリスト/たなべさおり モデル/白宮みずほ(本誌専属) 撮影協力/橘 綾花、高橋美咲 構成/小嶋明恵 WEB構成/稲垣あすか
◆この特集で使用した商品はすべて、税込み価格です。商品についての問い合わせ先はこちらから。