毎日の美容と健康のためには、内側から整えるインナーケアアイテムを取り入れるのがおすすめ。そこで今回は、食品やサプリメントなど多数の自然派アイテムを展開する通販サイト「iHerb」で買える、インナーケアサプリメントをご紹介します。
ビタミンやミネラル、コラーゲンなど、自分に合うサプリメントを見つけてみてくださいね。
Contents
- 1．NOW Foods クエン酸マグネシウム
- 2．21st Century マグネシウム
- 3．21st Century アシドフィルス菌プロバイオティクス ブレンド
- 4．Life Extension マグネシウムカプセル
- 5．Youtheory コラーゲン
- 6．Doctor’s Best High Absorption Magnesium
- 7．California Gold Nutrition ビタミンCグミ
- 8．Nature’s Way Chlorofresh
- 9．NOW Foods MSM
- 10．Applied Nutrition 液体コラーゲン
- 11．California Gold Nutrition シリマリンコンプレックス
- 12．California Gold Nutrition Gold C®
- 13．California Gold Nutrition グルコサミン コンドロイチン MSM＋ヒアルロン酸
- 14．NutriBiotic イミュニティ
- 15．NOW Foods オオアザミエキス
- 16．NOW Foods C-1000
- 17．California Gold Nutrition LactoBif®
- 18．NeoCell グラスフェッド コラーゲンペプチド＋ビタミンC
- 19．California Gold Nutrition CollagenUP®
- 20．Doctor’s Best ヒアルロン酸＋コンドロイチン硫酸
1．NOW Foods クエン酸マグネシウム
骨の健康維持や肌の保湿など、美容と健康にに欠かせないマグネシウムを1回3粒あたり400mg配合。吸収されやすく、胃腸にも優しいとされるいクエン酸タイプなのもうれしい！
2．21st Century マグネシウム
マグネシウムだけでなく、カルシウムも同時にとれるのが特徴。1粒で250mgのマグネシウムと 65mgのカルシウムが摂取できます。骨と筋肉作りのサポートを通じて、健康的な体づくりに役立ちます。
3．21st Century アシドフィルス菌プロバイオティクス ブレンド
腸内の善玉菌を増やす3種類のプロバイオティクスに加え、食物繊維の一種であるイヌリン由来のプレバイオティクスを配合。腸内環境を整えたい方におすすめ。
4．Life Extension マグネシウムカプセル
便秘解消が期待できる酸化マグネシウムや、吸収性の良いクエン酸マグネシウムなど、3種類のマグネシウムをバランスよく配合。約3か月分でこの価格というコスパの良さも推し！
5．Youtheory コラーゲン
消化と吸収性に優れたコラーゲンペプチドを、1回分あたり6,000mg配合。さらにビタミンCも配合し、肌のうるおいキープや、弾力低下を防ぐことが期待できます。
6．Doctor’s Best High Absorption Magnesium
吸収性に優れたキレート型マグネシウムを、1回2粒に200mg配合し、毎日のリラックスタイムをより豊かにし、心地よい眠りへ。1粒あたりの配合量が多すぎないので、量を調整して飲みたい方におすすめです。
7．California Gold Nutrition ビタミンCグミ
iHerbの大人気プライベートブランド・California Gold Nutritionのグミサプリメント。天然オレンジ香料を使用し、美味しく続けられると評判です。1回分あたり250mgのビタミンCが配合されています。
8．Nature’s Way Chlorofresh
臭いケアやデトックスのために取り入れている人が多い、液体タイプのクロロフィルサプリ。好みの飲み物に混ぜるだけで手軽に取り入れられて、さわやかなミント風味で飲みやすいのも魅力です。
9．NOW Foods MSM
うるおい成分として知られるヒアルロン酸に、髪や爪の強化をサポートするとされるMSMをプラスしたサプリ。肌の水分保持アップ効果が期待できます。
10．Applied Nutrition 液体コラーゲン
加水分解コラーゲン（コラーゲンペプチド）やビオチン、シリカなど、美容にうれしい成分をぎゅっと濃縮したドリンク。トロピカルストロベリー＆キウイ味がおいしいと評判です♡
11．California Gold Nutrition シリマリンコンプレックス
オオアザミを中心に、ターメリックやタンポポ、ショウガなど5種類のハーブをブレンドしたサプリ。二日酔いの軽減や翌日のスッキリ感が得られるとのレビューも多数！ iHerbでしか買えない人気アイテムです。
12．California Gold Nutrition Gold C®
こちらもiHerbでしか買えないプライベートブランドサプリメント。厳格な品質基準をクリアした高品質なビタミンCを、1粒に1,000mg配合。1日1粒だとすると約8か月分でこのプライスという、驚異的なコスパの良さも人気です。
13．California Gold Nutrition グルコサミン コンドロイチン MSM＋ヒアルロン酸
関節の健康を支えるグルコサミン・コンドロイチンのほか、肌の弾力低下防止も期待できるMSM・ヒアルロン酸をバランスよく配合。こちらもiHerbでしか買えません！
14．NutriBiotic イミュニティ
ビタミンCとナトリウムを組み合わせることで酸味を抑えて、胃への負担を軽減したiHerb限定サプリメント。毎日のインナーケアに取り入れやすいパウダータイプも好評です。1回分にビタミンC1,100mgを配合。
15．NOW Foods オオアザミエキス
肝機能をサポートするとされるオオアザミ由来のシリマリンを高濃度で配合し、さらに効果を高めるアンティークチョークやタンポポをプラス。二日酔いの改善や、体の軽さを感じたというレビューも多数！
16．NOW Foods C-1000
1粒で1,000mgのビタミンCが摂れるサプリメント。持続放出型でゆるやかに働きかける＆ビタミンCの吸収を助けるローズヒップ配合もポイントです。
17．California Gold Nutrition LactoBif®
5種類の乳酸菌と3種類のビフィズス菌を含むプロバイオティクスを、1粒あたり300億CFU配合。個包装で持ち運びやすく、グルテンや乳成分不使用なのもありがたいポイント。
18．NeoCell グラスフェッド コラーゲンペプチド＋ビタミンC
コラーゲン専門ブランドのサプリメントは、効果が感じやすいと大人気！ 内側からのキレイをサポートしてくれる、コラーゲン×ビタミンCの組み合わせ。年齢とともに減少するコラーゲンを、1回分あたり6,000mg摂取できます。
19．California Gold Nutrition CollagenUP®
海洋性コラーゲンペプチド・ヒアルロン酸・ビタミンCを配合した、iHerbでしか買えない人気品。パウダータイプで、好みのドリンクや料理に加えて手軽に摂取できるのも嬉しいポイント。
20．Doctor’s Best ヒアルロン酸＋コンドロイチン硫酸
は天然由来のヒアルロン酸やコンドロイチンに加え、コラーゲンII型を含む独自成分を配合したサプリメント。肌のうるおいや弾力性に効果を感じたというレビューも多く、試してみる価値あり！
おすすめインナーケアサプリメントをご紹介しました。ほかにも、5万点以上のビューティ＆ヘルスケアアイテムがそろうiHerbなら、お気に入りの一品がみつかるはず。定期的にセールも開催されているので、ぜひセール＆キャンペーン情報もこまめにチェックしてみてくださいね！
