【ダイエット】加藤史帆はゴリラ頼み！？生見愛瑠は白菜鍋が救世主♡｜CanCamモデルの減量法

CanCamモデルズの「ダイエットの秘策」を教えて！

CanCamモデルズみんなの〝挑戦〟にフォーカスして、毎月お題に全力回答してもらうこの連載。今月は、プロとして日々みんなが意識する「ダイエットの秘策」について聞きました！ Vol.2は、加藤史帆・小室安未・生見愛瑠・白宮みずほをフィーチャー♪ 気になるダイエット法をお届けします！

★モデルズ連載Vol.1はこちらから！

山下美月の〝ダイエット秘策〟は…「自炊で食す○○が不可欠！」佐々木莉佳子の体重管理法も♡

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CanCamモデルズが意識している減量法は？

【加藤史帆】脚の疲れやむくみを取るには、「ゴリラのひとつかみ」が効果バツグン！

名前のとおり強いパワーで揉むと、脚がほっそり♡ あと私はお腹に脂肪がつきやすいので、日々腹筋を意識して座っています！ 2025年は大好きなお洋服やコスメなど、ものづくりに挑戦してみたいな。

＼昨年は、ドラマ撮影期間に金髪にしてたよ～！／

▶︎2024年最大のチャレンジは…連ドラの初主演はすごく勉強になりました！

■CanCam3月号では「ルーズストレートデニム」企画に登場！

【加藤史帆×本命デニム】品よく今っぽい〝ルーズストレートデニム〟のトレンドコーデ5選♡

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【小室安未】ラジオ波とEMSが出る美顔器で、フェイスラインをシャープに♡

10代の頃から、あご下に食べた分がつくので美顔器で予防してます。炭水化物を摂りたくないときは、野菜たっぷりのスープに豆腐を入れて一杯で完結できるように作ります！

▶︎2024年最大のチャレンジは…日々、皮膚科やスキンケアをサボらずに継続したこと！

■CanCam3月号では「CanCamモデルズも！ NO DENIM,NO LIFE」企画に登場！

【小室安未】デニムの苦手意識を克服！「骨格ウェーブ向き脚長デニム」の選び方♡

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【生見愛瑠】夕飯をお鍋にして、いっぱい白菜を食べてお腹を満たします！

顔がむくみやすい私にはお鍋が救世主！ ひとり用の鍋がパンパンになるくらい白菜を詰めるのが私流♡ 地方にいたり、どうしても自炊できない日はお鍋屋さんをよく探している（笑）。

▶︎2024年最大のチャレンジは…初めてゴールデン帯のドラマで主演をしました！

■CanCam3月号では「MERU’S NEW LOOK」企画に登場！

【生見愛瑠】春トレンド「ルードプレッピー」をひと足早く！｜MIU MIUやCELINE新作も♡

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【白宮みずほ】筋膜ローラーで脚を中心にもみほぐすに尽きる！

私は脚に脂肪がつきやすいのでローラーやストレッチでほぐしています！ でも、1～2日食べすぎたとしても、むくみで体重が増えているだけだから、次の日から気をつければ平気ですよ♪

▶︎2024年最大のチャレンジは…あこがれのCanCam専属モデルになったこと！

■CanCam3月号では「デニムは〝ワントーン〟でもっとあか抜ける！」企画に登場！

ラフなデニムを〝きれいなお姉さん〟に引き寄せる♡「あか抜けワントーンコーデ12選」

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CanCamモデルズのリアル愛用品をチラッ♡

今回は、加藤史帆・小室安未・生見愛瑠・白宮みずほに「ダイエットの秘策」を聞いてみました！ SNSで大バズ中の「ゴリラのひとつかみ」や美顔器など、注目グッズも愛用しているCanCamモデルズ。ダイエットに励みたいけど、美味しいものが食べたい！ そんな方は、めるる流・白菜たっぷりのお鍋でカロリーコントロールをしてみるのもいいですね。