ガウチョ,エクササイズ,体型,ウエスト,足首,ふくらはぎ

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実は「ガウチョ」って体型バレのアイテム！いますぐ鍛えるべきガウチョ筋3つ

着てラクチン、しかも断然おしゃれ！と人気のアイテム,ガウチョ。ガウチョって実は体型がけっこう出ちゃうボトムなんです。だからこそ、“ガウチョ筋”（ガウチョを綺麗にはきこなす筋肉）は、しっかり引き締めなければいけません。『AneCan』から、ガウチョをスッキリおしゃれに着こなせるボディづくり、教えちゃいます♡

# 健康 # AneCan # ボディケア

白髪,初めて,年,歳,生えた

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何歳で生えた？「初めての白髪」

そこで気になったのが、「他の人は何歳の時に初めて白髪が生えたのか？」というもの。記憶をさかのぼってみると、若い時に生える白髪……「若白髪」が生えていた小学生の男子がいたし、中学生の時、同級生で既に白髪染めをしていた人もいたな、というのを思い出しました。あれ、もしかして21歳で初白髪は遅いかも!?　ということで、調査してみました。

# 調査 # 今日は何の日

できしな,結婚できない女子,特徴

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「あのひと結婚しないんじゃなくて、できないんじゃないの？」と思われる女子の特徴4

先週スタートのTBSドラマ『私結婚できないんじゃなくて、しないんです』が、早くもSNSで話題！ いまは（たまたま）いないけど、ちょっと頑張れば、彼氏なんて……結婚なんてすぐできる！と思っている女性のみなさんへ。本ドラマの […]

# 恋愛 # モテ # 結婚

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【男子禁制】女子の生理は定期的に来るもの？サインはやっぱり…アレでした

そんな始まってしまうとめんどうな生理だからこそ、自分の生理周期はしっかりと把握しておきたいもの。しかし、みんながみんな定期的にくるわけじゃないですよね。ということで今回は生理周期について20代〜40代の女性48人にアンケート！まずは、生理が定期的にくるかどうか聞いてみました！

# 健康 # 女子の本音 # 生理

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【朗報】全国に広がる「ケンタ呑み」の輪！「幸せの黄色いちょうちん」を探せ

全国113店舗のケンタッキーで「ビールメニュー導入」決定のニュースが！　フライドチキン食べながらビール飲めるぞおおおおお。なんでも去年、夏季限定で実施したビールメニューが好評だったので、今年は店舗も期間もほぼ倍に拡大するとのこと。こいつぁ春から縁起がいいや！

# お酒 # 飲み会 # ビール

トラウデン直美

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トラウデン直美が祝17歳！最近考える「自分らしさ」ってなんだろう

「2013ミス・ティーン・ジャパン」でグランプリを受賞し、『CanCam』専属モデルとして活動する、現役高校生のトラウデン直美さん。CanCamモデルになりたての頃は、まだ14歳だった彼女も、だんだんと大人の女性になってきました！今回は、17歳の目標や気になる恋愛について伺いました。

# 健康 # トラウデン直美

パンテーン,トリートメント,パンテーン デイリーモイスチャー トリートメント,紫外線対策,髪

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夏の紫外線は冬の5倍！正解のヘアケアって？

あっというまに春が過ぎ、早くも初夏の風を感じる今日このごろ。天気がいいと、用もなくただぽかぽかの陽の下をおさんぽするなど、外で過ごすことが多くなりますが、やっぱり気になるのは紫外線！肌対策を日常的に行う人は多くても、髪の紫外線対策をしている人って意外と少ないのでは？

# ヘアケア # 新商品