ライフスタイル

ダイエットの強い味方！超簡単な「3色弁当」【やせおか弁当で－3キロ】

今日は少し帰宅が遅くなってしまったので『お弁当もやせるおかず作りおき』の一品弁当のジャンルの中から簡単に作れるたことトマトのパスタをセレクト。なんとこの料理、具材と調味料を混ぜるだけで完成しちゃうんです♪ 本当に切って混ぜるだけなので、私も含め料理が苦手な人にはピッタリ。

# お弁当

ビューティ

キャンメイクの練りハイライトの適度なツヤ感が最高♪｜it girl谷山響

雑誌『CanCam』で活躍する、人気の読者モデル・インフルエンサー=CanCam it girl （イットガール）。最新ファッションや話題のコスメ、ダイエットやグルメ情報について、彼女たちのリアルな目線で紹介します。今回は、谷山響さんが、キャンメイクの練りハイライトを紹介します。

Text by : CanCam it girl

# it girlあれこれ # it girlの愛用コスメ # キャンメイク

ファッション

この時期めっちゃ使える！着回し力抜群なユニクロのニットを発見

一気に気温も下がり秋らしくなってきましたね。朝晩の気温差が激しいこの時期って、コーディネートに悩みがちになりませんか？　 そんな時に頼りになるのがユニクロ。11月は人気の新商品が目白押し！その中から、ワンピースやニットなど、季節の変わり目におすすめのアイテムをご紹介します。

# ユニクロ # ニット

ファッション

【今日のコーデ】この時期頼れる！「ストール」のベストな取り入れ方

最低気温が10℃をきり、ぐっと冬を感じる日となりそう。そんな今日は、朝晩の寒暖差を乗り切りるボリューミーなストールをチョイス。暖かさが叶うだけでなく、シンプルなトーンで合わせたスタイルのアクセントとしても活躍します。どんなスタイルにも合わせられるベーシックなカラーを取り入れるのがオススメです♪

# 今日のコーデ # スカート # 堀田茜

ライフスタイル

今や進化しているアノおもちゃ！「独楽」って、読める？

知っている言葉でも、漢字で書かれると読めないもの、けっこうありますよね。これまでの「意外と読めない」シリーズでは、「間髪をいれず」、「偶々」、「態々」、「祝言」、「健か」、「湯湯婆」、「不束」といった、読めそうなのに読めない漢字を出題してきましたが、今回はこちらの漢字です！「独楽」って、読めますか？

# 漢字クイズ # 雑学 # 雑学クイズ

ライフスタイル

美人女子大生が夜寝る前にこっそりやってること♡｜it girl森綾伽

雑誌『CanCam』で活躍する、人気の読者モデル・インフルエンサー=CanCam it girl （イットガール）。最新ファッションや話題のコスメ、ダイエットやグルメ情報について、彼女たちのリアルな目線で紹介します。今回は、森綾伽さんが脚のマッサージ方法を紹介します。

Text by : CanCam it girl

# it girlあれこれ