肌トラブル別・夏の終わりのデトックススキンケア
紫外線、猛暑、汗、食欲不振…etc. 夏は美肌の大敵が多く、無意識のうちに疲れが蓄積しがち。いつもよりちょっと肌の調子がイマイチ…そう感じたら、早めの対策が肝心です。そこで、肌悩み別のおすすめケアをCanCam10月号よりをご紹介！ 今回は、ゆらぎ肌のケアのコツとおすすめアイテムをまとめました！
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Contents
夏の終わりは肌の調子がイマイチ…なぜ!?
教えてくれたのは…
PROFILE
ふじまきあいら／東京・六本木の美容皮膚科「今泉スキンクリニック」の医師。公式インスタグラム「@dr_aira_isc」では、スキンケアや美容医療の基礎知識が学べると話題！
夏の終わりは肌のバリア機能や角層の水分量がダウンしがち。肌あれも起きやすくなります
「夏の強い紫外線は、肌表面の“角層”という部分にダメージを与えます。すると、肌内部で炎症が起きたり、肌の水分量が低下したり、肌のキメが乱れたりして、夏の終わりには肌あれが起きやすくなります」（藤巻先生）
また、暑さや汗、寝不足、食欲不振による栄養不足なども、少なからず肌あれの原因に。いつもより肌が乾燥するorベタつくといった少しの違いも、夏のダメージが肌に蓄積しているサインの可能性があるので、普段ケアの見直しを。
夏の肌疲れリセットのポイント3つ
1．引き続きUVケアを徹底する
紫外線は、多くの肌トラブルの大敵！最近は残暑も厳しいので、10月までは「SPF50・PA+++」以上の日焼け止めを毎日使ってダメージを予防して。
2．肌のバリア機能を強化する
紫外線ダメージによって角層の水分量が低下すると、肌のバリア機能もダウン。肌あれが起きやすくなります。
湿気が多い日も、保湿ケアはおざなりにしないで。
3．強い味方はバクチオール
バクチオールとは、レチノールと似た働きが期待できる植物由来成分。低刺激で肌質を問わず使いやすく、毛穴、ニキビ、乾燥など、多くの肌あれに効果的なのも◎。
＼藤巻先生がプロデュースするバクチオール美容液／
「ゆらぎ」悩み向けおすすめケア
ケアはシンプルに。保湿はリッチに！
「ゆらぎ肌の立て直しには、角層の水分量を保つことが最重要」（藤巻先生）。
高保湿の敏感肌ラインにシフトしたり、オールインワンコスメで刺激を防ぐのが◎。
1．敏感肌ラインにシフト
敏感肌ラインには肌を潤すだけでなく、バリア機能の低下によって起きた炎症を防ぐ働きやニキビ予防効果まで搭載されたものが多く、効率的に美肌を目指せます。
おすすめアイテム
＼モチモチに潤い肌あれ＆ニキビを予防／
＼夜のプラスワンケアで潤った毛穴レス美肌に／
2．オールインワンコスメもおすすめ
成分の相性や、肌になじませるときの摩擦による肌への負担を減らせるのが、オールインワンコスメのいいところ。敏感肌向きのものもあるので、刺激を感じがちなときはぜひ。
おすすめアイテム
＼高機能＆低刺激でみずみずしさも魅力／
＼4種のセラミド配合で隙間なく潤う！／
夏の暑さでダメージを受けているのは肌も同じ。なんだか肌の調子が悪いな…と思ったら、いつものケアを少し変えてみるとうまくリセットできそうです！
撮影／天日恵美子（人物）、李 有珍（aosora・静物角版） ヘア＆メイク／桑野泰成（ilumini.） スタイリスト／川瀬英里奈 モデル／加藤史帆（本誌専属） 構成／北川真澄 WEB構成／深澤 彩
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