ボディクリームよりは軽めだけど、しっかり保湿できるボディミルク。お風呂上がりや就寝前など乾燥が気になるときに手軽に使えます。香りが豊かなものや、顔にも使える肌に優しいものなど、特徴はさまざま。皮膚科医に聞く入浴後の保湿ケアや、市販でおすすめのプチプラ・デパコスのボディミルクをご紹介します。
Contents
入浴後の保湿ケアはどうしてる？
入浴後のスキンケアはどのようなことに注意すべきか、皮膚科の先生に詳しくお話を伺ってみました。毎年秋冬になると肌の乾燥に悩まされているという方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
保湿のタイミングはいつ？ボディミルク・クリームの使い方
シロノクリニック銀座 副院長 笠井 美貴子先生にうかがいました！ 
入浴後の水のシャワー＆できるだけ早く保湿はウソ!?
熱すぎる温度での入浴は必要以上の皮脂を落としてしまうのでぬるめの温度38度くらいの入浴がおすすめです。冷水でも乾燥が増悪することがわかってきているので冷水シャワーなどは必要ありません。
入浴後はボディクリームなどを塗りましょう。以前は入浴後、できるだけ早く保湿したほうが良いとされていましたが、実際は時間はあまり関係ないことがわかってきました。ただ習慣づける意味では入浴後の保湿がいいでしょう。できるだけ早くなどと焦る必要はないということです。乾燥を感じる前に保湿できれば問題ありません。
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保湿のタイミングはいつでもOK！1日2回は保湿して！
肌の乾燥を防ぐには、ボディクリームをこまめに塗ることと必要以上に皮膚をこすらないことに限ります。クリームなどの保湿剤を塗るタイミングは問いません。乾燥を感じる前に塗るのがポイントです。また、一般的には化粧水タイプより乳液、乳液よりもクリーム、クリームよりオイルやバームの方が保湿力は高いとされていますが、今使っているもので乾燥を感じるようなら形状を変えてみるのもおすすめです。ヘパリン類似物質配合やセラミド配合のものを選ぶようにするとよいでしょう。
保湿は基本的に、1日1回という方がほとんどだと思いますが、乾燥が気になる季節は1日2回くらいクリームやオイルなどを塗ることを目標にしてみましょう。
ポンプ式で使いやすい！【プチプラ】ボディミルク
matsukiyo 微酸性ボディミルク
高保湿成分のワセリンやシアバター、はちみつ、ももの葉エキスが配合されているため、肌にしっとりした潤いを与え、乾燥から肌を守ってくれます。弱酸性なので赤ちゃんから大人まで家族で安心して使えるアイテム。香りは無香料、フローラル、ローズの３種類から選べます。 
ダイアン ボタニカルボディミルク
赤ちゃんも使えるボディミルク。配合成分を厳選し、肌をやさしくいたわる植物由来ボタニカル発想のもとに生まれたダイアンボタニカルシリーズ。肌の水分と油分のバランスを整えて、夏の日焼け肌へのケアも◎ するするーっと伸びがいいテクスチャーで、吸い付くようなもっちり肌に導きます。香りはフルーティピュアサボンの香り・シトラス&ホワイトブーケの香りの2種類。 
いい香り♡デパコスで人気のボディミルク
ディオール ジャドール ボディミルク
官能的でみずみずしく、究極の女性らしさを演出するディオールの名香「ジャドール」の香りのボディミルク。入浴後に肌にほんのり残ったトップノートを持続させ、いつまでもまろやかに芳しい香りが続きます。優しく香りが長続きするので、香水が苦手な人にもオススメ。
ミルクは軽やかでなめらかなテクスチャー。素早くに肌に溶け込み、肌に潤いを与えて閉じ込めます。コットン ネクターとジャスミン ブロッサム エキスを贅沢に配合。柔らかな潤いヴェールが肌を包み込み、乾燥から肌を守ります。たっぷりと保湿された肌は弾力を増し、若々しくハリのある肌へ。ツヤツヤと輝く肌は、隠しておくのがもったいなくなるほど♡
フローラノーティス ジルスチュアート ブライトサンフラワー ボディミルク
花の恵みをふんだんに生かしたコスメブランド「フローラノーティス ジルスチュアート」のボディミルク。こちらは朝の陽をたっぷり浴びた満開のヒマワリをイメージした「ブライトサンフラワー」の香り。みずみずしく、爽やかなシトラスフローラルムスク調。夏でも使いやすいサラッと軽やかなボディミルクです。 
フローラノーティス ジルスチュアート ミューズオブリリー ボディミルク
同じくフローラノーティス ジルスチュアートの「ミューズオブリリー」の香りのボディミルク。「ユリの女王」と呼ばれる、カサブランカの美しさ華やかさを見事に表現した、フローラルシトラスグリーン調の香りに仕上がっています。香り立ちは爽やかなマンダリンやピンクペッパー、続いてカサブランカやジャスミンの真っ白な花々の香りのブーケが気分を凛と引き締めます。ラストはアミリスやホワイトムスクのやさしい香りが心をゆるめ、うちなる魅力をふわっと引き出してくれます。
抗酸化作用や保湿効果のあるマドンナリリーやスターリリーのエキスを贅沢に配合。どこまでも無垢な香りとみずみずしさで澄み切った肌へ導きます。 
ジョンマスターオーガニック O&V ボディミルク
NY発のオーガニックケアブランド「ジョンマスターオーガニック」の「O&V」は、甘いバニラとフレッシュなオレンジが絶妙にマッチした温かみのある香り。ふんわりと優しいアロマは、こころまで温まりそう♡ 「O&V ボディミルク」には、肌なじみの良いマカデミア種子油、ホホバ種子油、シア脂の3種の保湿オイルを配合。ゆらぎやすいデリケートな肌をみずみずしく包み込み、ベタつかず、しっとりやわらかな肌に仕立ててくれます。
プレゼントにも◎市販でおすすめのボディミルク
プレディア オイル in ボディミルク
乾燥して固くなった肌をやわらげて、何度も触れたくなるもっちり肌に導く「オイル in ボディミルク」。ククイナッツオイルは肌への浸透力が高く、届けたうるおい成分と重なり合ってうるおいを閉じ込めます。最初に肌にのせた時はみずみずしいミルクの感触でスルスルと肌になじんでいきますが、伸び広げるとコクのあるオイルに変化。ベタつかず、オイルトリートメントしたようなしっとり感を持続します。海洋深層水、真珠パウダーが肌のキメを整えてツヤツヤと輝くような肌に仕上げます。 
アベンヌ トリクセラNT フルイドミルク
自然に恵まれた南仏アベンヌ村の温泉水から誕生したスキンケアブランド「アベンヌ」。全てのアイテムに使用されているアベンヌ温泉水には、天然ミネラルをはじめとする美肌成分がたっぷりと含まれています。その源泉の上には、アベンヌ温泉水を使った皮膚をケアする専門の施設が建てられているほど。
生後1ヶ月以上の赤ちゃんから大人まで家族全員で使える保湿ミルク。アベンヌ温泉水とアベンヌ皮膚科学研究所開発成分「セレクチオーズ」、うるおいバリアを補う植物由来成分配合で、48時間うるおいをキープします。やわらかく馴染んで、肌の熱さをスーッと抑え、徐々にクールダウン。ベタつかないので、乾燥した夏の肌にもぴったり♡ 
F organics(エッフェオーガニック) ナチュラルボディミルク ローズ＆イランイラン
Cosme Kitchen（コスメキッチン）で売れている人気ボディミルク。アボカド・ブドウ種子・マカデミアナッツ・ダイズオイル、シアバターなど、植物オイルをベースとし、肌にハリを与えキメを整える国産ウメ果実エキスを使用。重たくない肌馴染みの良いテクスチャーでありつつも、肌にしっとりと潤いを与えます。
人気の理由をコスメキッチンPR担当の方に聞いてみると「ローズとイランイランがうっとりとほのかに香り、一見女性らしい香りかな？と思いきやユニセックスで好まれ、スタイリッシュなパッケージも人気の秘密。今までボディケア習慣が根付いていなかった方にも、ポンプタイプの手軽さが人気。また、ギフトとしても人気です」とのこと♡
ボディミルク以外の保湿ケアアイテムは？
ボディミルクよりさっぱり重視ならボディローション
天然由来成分のレモンエッセンシャルオイルを配合した手と体をしっとりうるおわせ、乾燥から守ってくれるハンド＆ボディローションはガーナ産シアバターとイタリア産オリーブオイルを配合。ベタつきのないライトな使い心地。 
ボディミルクでも乾燥が気になるならボディクリーム
こどもから大人まで、家族みんなで使える優しい処方設計でありながら、女性が求めるアンチエイジングやハリツヤをもたらす高機能も兼ね備えたボディクリーム。ふたつの抗炎症成分＆バリア機能回復成分を配合。さらに肌バランスを正常に保つ20種類以上の美肌成分を配合し、みずみずしい感触で肌にハリツヤを与えます。カサつきのないもっちりしっとり肌に。 
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