井内悠陽「自分がいちばんおいしいと思うものを共有したい」細マッチョを保つ秘訣や『爆上戦隊ブンブンジャー』に出演して変わったこととは

頼れる悠陽と二郎系ラーメンデビュー

食べている姿って最高に男らしくてかわいい！ そんなもぐもぐ姿だけを拝める連載。第15回は、『爆上戦隊ブンブンジャー』で主演を務めた注目俳優の井内悠陽さんが大好物をぺろり♡

今日は、好きなものを好きなだけめしあがれ！ 私たち、見ているだけで幸せなので…♡

HARUHI’s Request→二郎系ラーメン

上京して初めて食べて以来、二郎系ラーメンのトリコになっているという井内さん。前日からラーメンを食べたい気持ちを抑え、朝食抜きでお店へ。朝から全マシマシにして大丈夫かな？とご本人も不安げでしたが、しっかり完食！

ラーメンきっかけにねぎにハマり中！

ラーメンに白髪ねぎをトッピングしてからねぎの魅力に目覚めて…ねぎをよく切るために、新しい包丁もGET（笑）。切るのが楽しくて自炊も始めました。家でも毎日白髪ねぎのおつまみを作ったりしています。

一緒にラーメンを食べられる人が理想♡

もし気になる人と一緒に食事に行くなら、やっぱり二郎系ラーメン！ イタリアンとか言ったほうがよかったですかね…？（笑） でもやっぱり自分がいちばんおいしいと思うものを共有したいし、一緒にラーメンも楽しめるような関係性がいい。もし作ってもらえるなら、カルボナーラかな。自分では上手に作れたことがなくて…。作ってくれたらうれしいです。

ラーメンが頑張るモチベーションです

2年前に初めて食べて以来、二郎系ラーメンに夢中です。それまで関西に多い細麺に慣れていたので太麺のおいしさに衝撃を受けて…！ 当時は週5で食べに行っていました。通ううちにマイルールができて、僕は天地返しはしない派。ラーメンの上の野菜が好きなので、最初に全部食べてから麺にいって、途中で生卵をのせて味変。あと、もともと脂が苦手で、胃もたれをしたり、すぐにお腹いっぱいになったりしていたので、黒ウーロン茶も必須です！ でも、だんだん胃が鍛えられてきて、今では基本的に全マシマシ。だからこそ、最近は仕事が一段落したときなど月1くらいに抑えていますが、つけ麺や辛いラーメン…など種類を変えて、結局週5はラーメンを食べちゃってるのかも（笑）。それくらい好きなので、今日も本当に幸せでした。実はずっと気になっていたお店で、ようやく食べられてうれしかったです。また好きなお店が増えました♪

『爆上戦隊ブンブンジャー』に出演して、生活のすべてが変わりました。仕事としてお芝居をするのがほぼ初めてでしたし、ひとつの作品を作る大変さを知ったことが大きかったです。僕が現場に行ってお芝居をするよりも多くの作業があり、その作業に関わるたくさんの方々にもお会いしたので、仕事への向き合い方や現場でのあり方だけでなく、作品の見方も変わりました。今度配信されるドラマ『コントラスト』で僕が演じる青山翔太は、一見明るくて学年イチの人気者だけど実は冷めているというキャラクター。実年齢より若くて明るい役が初めてで、共通点がある役は演じるのが難しいと思うタイプなので苦戦しました…。タイトルどおり物語も役も対比が際立つ作品なのですが、僕の性格上、相手に引っ張られてしまうこともあったので、役としてのテンションを保つよう意識していました。相手の千川 陽役を演じる阿久根温世くんとは、ふたりのシーンが多かったので、撮影の合間は本当の同級生みたいな会話をしたりしていました。ヘアメイク中にセリフを読み合わせたりもできたことで、いい雰囲気で撮影ができた気がします。観ていただく皆さんにもそんな空気感を感じていただけたらうれしいですね。そして、今後は悪役にも挑戦したい！ ヒーローや警察官などまじめな役が続いたので、色んな役を演じることでお芝居の幅を広げたいです。あとは、好きな音楽もお仕事でできるといいな。ずっと趣味ではありましたが、ファンミーティングで初めて披露してみたら、やっぱりすごく楽しくて。新たな発見もたくさんあったので、お芝居と共に続けたいです。

筋トレと食事で調整して、細マッチョをキープ！

大好きなラーメンは我慢したくないので、食べたい日の朝はヨーグルトとバナナだけにするなどして調整をするように。あとは週3〜4日ジムで筋トレをしてカロリーを消費！ 学生役もまだまだ挑戦したいし、いつか脱ぐお仕事もあるかもしれないので、実はすごいと思われるギャップのある細マッチョを目指したいです。