リバウンドせずに、いますぐできるダイエット習慣4つ

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食べたい……でもやせたい! そんな永遠の悩みを解決すべく、美容雑誌『美的』編集部が総力取材!

「食べてやせる!ダイエット最新NEWS」と題して、話題のダイエット情報をピックアップ。その中から、厳選した4つのダイエット法をご紹介します。これでもう、太らない&リバウンドもなし!