本日は焼肉の日。肉に●●を挟むだけで太らない！【今日のインサイト】

本日8月29日は、焼肉の日です。8（やき）29（にく）の語呂合わせから、全国焼肉協会が1993年によって制定されました。

ところでみなさんは焼肉は好きですか？　はい、私は大好物です。

でも、女子ならやっぱり気にしちゃうのが、カロリーですよね。焼肉って、脂身も多そうだし太りそう……。

でも、実は食べる部位や順番を気にすればダイエット中でも焼肉を食べたっていいんです！　過去の記事から、そんな魔法のような食べ方をご紹介します！