こちらは、人気芸人「ぼる塾」のメンバー4人によるリレーエッセイ連載。
260回目は、はるちゃんのターン！
今回のはるちゃんのエッセイは、最近激ハマりしている“そうめん&つゆ”のお話。好奇心旺盛なはるちゃんは、様々な商品をお試しして、おいしい商品や食べ方を研究中なんだとか。その中から、おすすめしたいものをアツ～く語ってくれました♡ 食欲が落ちがちな夏を乗り切る、絶品そうめんアレンジ、ぜ真似してみて！
ぼる塾連載を全部読む
夏の相方
ハロー！ みなさん！
8月に突入しましたね。夏休み、お盆シーズンがやってきます。
学生さんはもう今頃、夏休みに入っていますよね。
街中や新幹線などでは、ご家族でお出かけしている方を見かけるようになりました。
そういえば、学生時代の夏休みって最高にうれしかったなぁ。
私は勉強が苦手だったので、夏休みが来ると宝くじが当たったみたいな感覚でめちゃくちゃ喜んでいました。
夏休みの宿題の読書感想文とか苦手だったなぁ。マスを埋めるのに必死で、改行しすぎて怒られたなぁ。
でも、絵日記を書くのは好きでした。お絵描きが好きだったんです。3日くらい忘れたときもあったけど。好きちゃうやん！
夏休みのラジオ体操は、一度も行ったことがない。行かないほうがかっこいいと思っていた。意味わからん。
お父さんと弟と公園に行って、セミを捕まえたりしていたなぁ。セミの抜け殻を服に付けたりしたなぁ。
おばちゃんに飴をもらったりしたなぁ。いい思い出。
お仕事で大塚国際美術館へ行ったんだそう。
あと、私の中で夏休みといったら『ぼくのなつやすみ』っていうゲームに思い入れがあります。
タイトルそのままの通り、このゲームは主人公の少年の夏休み生活を楽しめるんです。虫取り網を使って昆虫を捕まえたり、その虫で相撲したり、秘密基地に行ったり。田舎の雰囲気とその景色がとてもキレイで好きだったの。
あと、ゲーム内の“家族みんなで食べる夜ごはんのシーン”も好きだった。
懐かしい！ 久しぶりにやりたくなってきた！
この時期になると、自分が過ごした夏休みのことを思い出しちゃいますね。
過去の自分があるからこその今です。
なんやかんやで過去も今も楽しいです！ キラキラぴっかーんです！ いやん！ 眩しい！なにいうとんねん。
そして、夏といったらそうめん！
私、ここ最近ね、すごいそうめんを食べるようになったんです。なぜか突然ハマりました。
さらっと涼しいものを食べたい！
そんなとき、そうめんが本当にベストすぎてさ。
実家に住んでいるときは「またそうめんかよー」とかわがまま言ってたけど、大人になってから、なんか急にすごい好きになっちゃった。いやん。不思議よね。
夏になったら冷蔵庫に必ず常備しているのは『とうふそうめん風』です。
カロリー控えめで、ダイエット中のおやつにもおすすめ！
豆腐をそうめん風にしたの、すごくない？
ヘルシーだし、めんつゆとも絡んでめちゃくちゃおいしいのよね。何より『とうふそうめん風』の味が好き！
そのまま食べるのも好きなんだけど、たまにアレンジします。
納豆とマヨネーズを混ぜて、めんつゆをかけたとうふそうめんに入れます。トッピングにネギをのせます。完成！
簡単すぎる！ アレンジと言っていいのかもわからん！
納豆が好きなのもありますが、マヨネーズを入れることで、コクが生まれてそうめんにも絡む！
豆腐と納豆は相性もいいし！ おいしいのよ！
ヘルシーにごはんを食べたいときに！ なんかお腹空いてきちゃった〜！ なんてときにぜひ！
まろやかな味になるだけでなく、食べ応えもアップするとか。
でさ、この前ね、スーパーに行ったらすごいそうめんを見つけたの！
な、な、なんと水でほぐすだけで食べられるそうめんが！！
もう麺を茹でてくださっていると…！？
えええ！ そうめんって、そんなところまできているの！
ありがてぇぇえ！ お父さんとお母さんに教えたい！
その『つるやかそうめん』を、お買い物カゴにすぐ入れました。
水でほぐすだけで食べられて、調理時に電気もガスも使わないのもありがたい♡
その流れでふと目に入った、黄色いパッケージの『SOUPでそうめん柚子だし』。パキッとした黄色に惹かれて、こちらもすぐカゴに入れました。
鰹、鶏、昆布の３種の出汁に、高知県産ゆず果汁をIN。いい香りが食欲を誘う、とのこと！
そうめんつゆって、いろんなのがあるんだなぁと色々見ていたら、もうひとつ気になるものが！
なんと『氷みぞれつゆ』！？ つゆを凍らせる…！？
こちらもすぐカゴの中へ。ノールックでカゴに入れていました。
新感覚のその味、一度味わう価値あり！by はるちゃん
家に帰って、早速調理しました。
この日は、『つるやかそうめん』と『SOUPでそうめん柚子だし』に、トッピングで豚しゃぶ、プチトマト、ネギを入れました。水でほぐすだけで食べられるそうめんすごすぎ！ まじ楽ちん！
彩りも美しくてとってもおいしそう！
トータル10分くらいでできちゃいました。
『つるやかそうめん』はつるっとなめらかで、『SOUPでそうめん柚子だし』は、出汁が効いていてゆずが香っておいしい！ スープを飲んでみるとさっぱりしておいしい！ こりゃ夏にぴったり！ ゆずいいねぇ。ゆずって名前もなんか愛おしくなってきた。
そして別日、『氷みぞれつゆ』をそうめんといただきました。
『氷みぞれつゆ』は、冷凍庫に入れておくだけでいい感じに凍って、とても楽ちん。
つゆがしゃりしゃりしていて、食感が楽しい！ しかも溶けていくと鰹だしがそうめんに絡んでおいしい。
冷凍庫に入れておけば、「めんつゆ、買うの忘れちゃった！」なんてときにとても便利なんじゃないか。
暑すぎる日にも、氷で涼しくなってよきです。
かき氷みたいなビジュアルのめんつゆだけでなく、味も新感覚だそう。
そうめんつゆの変化を、今とても楽しんでおります。
いろんなアレンジレシピがあるけど、そうめんつゆの種類が増えてきているのもうれしいですね。ちゅるちゅるん！ なんやそれ！
そうめんの楽しみ方が増えました。ありがとうございます。
みなさんのそうめんライフはどうですか？
ちゅるちゅるん！でしょうか。
そうめんハマってるし、流しそうめん機を買ってみようかな。
そうめんパーティとかやってみたい！
田辺さんがおすすめしてる『白龍』っていうそうめんも食べなきゃ！
私まだまだそうめんでやりたいことあるわ！ やばい！
8月も、もっともっと楽しくなりそう！
最後まで読んでくれてありがとー！ ばいびー！
【Information】必見！本連載をまとめた書籍『思い、思われ、食べ、ぼる塾。』が大好評発売中♡
当連載の36話分を収録したエッセイ本『思い、思われ、食べ、ぼる塾』（小学館刊）も発売中♪ 連載から36回分のエッセイを厳選セレクト。巻頭にはほっこり癒される4人のグラビアも！ その他、ロングインタビューやオリジナルステッカーなど、彼女たちの魅力が詰まった永久保存版です！
『猫塾』と『しんぼる』が合体したお笑いカルテット。「女芸人No.1決定戦 THE W」2020・2023・2024決勝進出。各種メディア、ライブ出演など精力的に活動中！ 公式YouTube 『ぼる塾チャンネル』 https://www.youtube.com/@borujuku
●きりやはるか――――ボケ担当。かわいい顔して意外と毒舌！ マイワールドがあり、アニメや音楽が大好き。個人公式instagram ＠kiriyaharuka 個人公式X ＠shinboru1001 個人公式YouTubeチャンネル https://youtube.com/@wagamamaharuchan
●あんり――――ツッコミ担当。鋭いツッコミ＆独特なキャラクターが魅力。酒寄と共同でネタを執筆！ 個人公式instagram ＠f_y_e_b 個人公式X ＠takobu7 個人公式YouTubeチャンネル https://youtube.com/@anri_borujyuku
●田辺智加――――ボケ担当。食事やスイーツに詳しく、お菓子作りの腕はプロ級。癒やしオーラでファンを魅了。個人公式instagram ＠chikaxxsweet 個人公式X @chi0314ka 個人公式YouTubeチャンネル https://youtube.com/@boru-tana
●酒寄希望―――フォロー担当。子育て中のためメディア出演は控え、ライブ・執筆活動に専念中。精力的にネタ作りしているぼる塾のブレイン的な存在。個人公式note https://note.com/anhatasa 個人公式X @no_zombie
はるちゃんが撮影！ ぼる塾メンバーの愛おしい日常の姿が10年分以上詰まった写真集。『きりやはるか撮影 ぼる塾5周年記念アルバム 「#大好き」』（¥2,750／太田出版）が好評発売中。 
酒寄さんがnoteで書き綴った、笑えて心温まるぼる塾エッセイが書籍化！ 『酒寄さんのぼる塾日記』（¥1,540／ヨシモトブックス） 
酒寄さんのエッセイ、待望の第二弾！ ぼる塾めちゃ売れ期の酒寄さんの思いや3人の知られざるエピソードが満載。 『酒寄さんのぼる塾生活』（¥1,480／ヨシモトブックス）好評発売中。 
酒寄さんのエッセイ第三弾！ 賞レースに挑戦する“ガチぼる塾”の約1年の軌跡が明かされる、読み応えのある1冊。『酒寄さんのぼる塾快晴！』（¥1,595／ヨシモトブックス）好評発売中。 
芸能界でも指折りのスイーツ通で知られる田辺さん初の書籍。スイーツの女王が全国津々浦々の最高スイーツをこっそり教えます。『あんた、食べてみな！ ぼる塾 田辺のスイーツ天国』（¥1,430／マガジンハウス）好評発売中。©吉本興業／マガジンハウス★トーク番組『ぼる部屋』毎週日曜 正午～ KBC 九州朝日放送にて放送中。
★ライフアイデア発見バラエティ番組『ラヴィット!』毎週月曜～金曜 朝8時00分～9時55分（月曜レギュラー）TBS系にて放送中。
★ラジオ『イマドキッ ドゥフドゥフ 90分』パート1 火曜25時00分～25時30分 MBSラジオにて放送中。
