「白玉注射」でも有名なグルタチオンは、3つのアミノ酸がつながった「トリペプチド」と呼ばれる成分。メラニンを抑える効果が報告されているほか、体内の活性酸素を除去する効果も期待できる、注目の成分です。
今回は、iHerbで購入できる人気＆実力派なグルタチオンサプリを厳選してご紹介します。
Contents
- 1．Swanson L-グルタチオン
- 2．Source Naturals リデュースト グルタチオン コンプレックス
- 3．NOW Foods ソリューションズ Glutathione Skin Brightener™
- 4．Force Factor グルタチオン（還元型）
- 5．Life Extension グルタチオン
- 6．Micro Ingredients グルタチオン 還元型
- 7．NOW Foods オオアザミエキス＆アルファリポ酸配合グルタチオン
- 8．Doctor’s Best グルタチオン＋ミルクシスル
- 9．Natural Factors グルタチオンリポマイセルマトリックス
- 10．Toniiq グルタチオン
- 11．Jarrow Formulas 植物性グルタチオン（還元型）
- 12．Codeage リポソーム グルタチオン
- 13．California Gold Nutrition S-アセチルL-グルタチオン
- 14．California Gold Nutrition L-グルタチオン（還元型）
- 15．Thorne グルタチオン-SR
- 16．Codeage リポソーム グルタチオンパウダー
- 17．Lipo Naturals リポソーム型グルタチオン還元成分複合体
- 18．Nutricost グルタチオン
- 19．Aurora Nutrascience Mega-Pack+®
1．Swanson L-グルタチオン
高純度な還元型グルタチオンブランドであるSetria®（セトリア）グルタチオンを配合。1日の摂取量は定められていませんが、1粒100mgのため、量を調整しやすいのも魅力です。
2．Source Naturals リデュースト グルタチオン コンプレックス
還元型グルタチオンを1錠に50mg配合。美味しく続けられるオレンジ風味で、ラムネのようにそのまま溶かして食べているという人も。錠剤が苦手な方にもおすすめです。
3．NOW Foods ソリューションズ Glutathione Skin Brightener™
1粒に250mgのグルタチオンと、天然由来のフィトセラミドも配合。うるおいとハリのある毎日を目指しながら、明るくいきいきとした印象づくりをサポートしてくれます。
4．Force Factor グルタチオン（還元型）
2009年にハーバード大学のアスリートによって設立されたブランド・Force Factor。1粒に500mgの還元型グルタチオンを配合。配合量が多いので効果を実感しやすいという声も多く、「肌が明るくなった気がする」「風邪をひきにくくなった」というレビューも！
5．Life Extension グルタチオン
科学的根拠に基づき、厳選された成分のみを用いて調合した製品が人気のブランド・Life Extensionのサプリメント。“体内ですぐに働ける状態である”還元型グルタチオンを、1回2粒あたり500mg配合しています。
6．Micro Ingredients グルタチオン 還元型
カリフォルニア州で未加工で高純度の良質な栄養成分を提供しているMicro Ingredientsならではの、高純度の還元型グルタチオンが好評。1粒500mgのグルタチオン配合でこの価格というコスパの高さも人気の理由です。
7．NOW Foods オオアザミエキス＆アルファリポ酸配合グルタチオン
還元型グルタチオンに加えて、肝機能をサポートするオオアザミエキスや、糖質のエネルギー変換や抗酸化を助ける補酵素であるアルファリポ酸も配合。二日酔い対策に飲んでいる人も多いとか。
8．Doctor’s Best グルタチオン＋ミルクシスル
高純度な還元型グルタチオンブランドであるSetria®グルタチオンに、相性の良いミルクシスル（オオアザミ）や、強い抗酸化作用を持つミネラルであるセレンをプラス。体内のシステイン濃度をサポートすることで、活性酸素を除去しやすい状態に。
9．Natural Factors グルタチオンリポマイセルマトリックス
成分を液体のミセル（微粒子）で包む独自のリポマイセルマトリックス技術で吸収率にこだわったサプリメントはiHerb限定品。「ソフトカプセルタイプで匂いを感じにくく飲みやすい」というレビューも多数。
10．Toniiq グルタチオン
高純度グルタチオンを1回2粒あたり1,000mgと高配合。純度98％以上で、グルタチオンの優れた作用をもたらす活性成分が多く含まれています。
11．Jarrow Formulas 植物性グルタチオン（還元型）
品質と純度にこだわったJarrow FormulasのグルタチオンサプリメントはiHerb限定！ 1粒に還元型グルタチオンを1500mgと高配合しています。
12．Codeage リポソーム グルタチオン
高純度な還元型グルタチオンブランドであるSetria®（セトリア）L-グルタチオンを配合し、リポソーム技術で体内に効率よく届けます。大豆不使用・乳成分不使用・グルテンフリーもうれしい。
13．California Gold Nutrition S-アセチルL-グルタチオン
iHerbの大人気プライベートブランドであるCalifornia Gold Nutritionのサプリメントは、安定性にこだわったS-アセチル型グルタチオンを配合。1日3粒で約4か月分とコスパも良好！
14．California Gold Nutrition L-グルタチオン（還元型）
同じくiHerbの大人気プライベートブランドであるCalifornia Gold Nutritionのこちらは、還元型L-グルタチオンを1粒あたり500mg配合。植物性セルロースカプセルで、ベジタリアン、ヴィーガンの方にもおすすめ。
15．Thorne グルタチオン-SR
4万5千人以上のプロフェッショナル、100のプロスポーツチームから信頼を得るブランド・Thorneのグルタチオンサプリメントは、1粒に還元型グルタチオンを175mg配合。運動をする人やアクティブに過ごしたい人にも人気の一品です。
16．Codeage リポソーム グルタチオンパウダー
還元型グルタチオンを高配合し、リポソーム技術で効率よく吸収できるパウダータイプで、付属スプーン山盛り1杯に1,000mgのグルタチオンを配合。好きな飲み物に混ぜて手軽に取り入れられます。
17．Lipo Naturals リポソーム型グルタチオン還元成分複合体
リポソーム技術でグルタチオンとビタミンCを効率よく届ける、液体タイプのサプリメント。大さじ1杯に500mgのグルタチオンと300mgのビタミンCを配合しています。
18．Nutricost グルタチオン
還元型グルタチオンを1粒に500mg配合。1日1粒だと8か月分という大容量とコスパの高さで続けやすいと大人気。カプセルのサイズも大きすぎず飲みやすいと好評です。
19．Aurora Nutrascience Mega-Pack+®
個包装で外出先でも手軽に摂れる、リポソームタイプのグルタチオンサプリメント。100％オーガニックフルーツ香料を使用した飲みやすさも魅力です。
iHerbで買えるおすすめグルタチオンサプリメントをご紹介しました。ほかにも、5万点以上のビューティ＆ヘルスケアアイテムがそろうiHerbなら、お気に入りの一品がみつかるはず。定期的にセールも開催されているので、ぜひセール＆キャンペーン情報もこまめにチェックしてみてくださいね！
