最低:むしろ太りたい(1名)
最高:10kg
現状維持でいい方 12%
やせたいけど「なにもしていない」方 11%
というわけで、まずは9割に近い女性が「ダイエットしたい!」と思っている、ということが判明しました。そして「何キロやせたいという目標値はあるものの、なにもしていない……」という人がもっと多くいるかと思いきや、「やせたい」と考えている人のうちの9割は実際になにかの努力をしているんです! すごい。
では実際女子たちはどんな努力をしているんでしょう。多いものから変わり種までいろいろご紹介します。