教えて、まいこ先生！毛穴にまつわる気になる疑問Q&A
気になるのに、どうお手入れすべきかわからない肌悩みナンバーワンといえば「毛穴」。この夏、やっかいな毛穴悩みから本気で解放されるため、みんなからのギモンに人気皮膚科医の山﨑まいこ先生が答えます！
Contents
教えてくれるのは……山﨑まいこ先生
生活習慣やマインドの見直しも含めて、体の芯から美肌を目指す治療提案に定評あり。ご自身も透明感の高い美肌の持ち主！
Q.毛穴汚れは結局、どう落とすべき？
A.炭配合の洗顔料やパックならスッキリ！
「余分な皮脂や毛穴汚れを吸着して落とす働きが、炭にはあります。肌への負担も少なめ。製品ごとで異なる用法容量を守って週１回のペースで使い、使った後は保湿ケアも入念に」（山﨑先生）
■おすすめアイテム
右：潤いを守りながら洗えて、毎日使ってもOK。中：毛穴の奥の汚れまで分解してオフ。左：くすみもオフされ、ワントーン明るい美肌に。
Q.顔脱毛すると毛穴が小さくなるって本当？
A.目立たなくなるけれどなくなることはありません。
「毛穴が引き締まることは本当ですが、なくなることはありません。そして、肌の乾燥や加齢が原因の開き＆たるみ毛穴には効果が少なめなことも。日々のスキンケアを頑張りつつ、フラクショナルレーザー（美容医療）を試してみては」（山﨑先生）
Q.油取り紙の使いすぎも毛穴が開く原因になる？
A.皮脂も取りすぎると肌の乾燥の原因になります
「オイリー肌でも油取り紙の使用は、なるべく１日１回までに留めましょう。それ以上オフしたい場合は、ティッシュを肌に優しく当てて。乾燥した肌は、開き＆たるみ毛穴に悩みやすくなるので、皮脂は取りすぎないように気をつけましょう」（山﨑先生）
Q.生理前になると毛穴が目立つ気が…
A.ホルモンバランスが影響し、毛穴が目立つことも
「体質にもよりますが、生理前はホルモンバランスが乱れ、肌がむくんだり緩んだりしやすくなります。すると、毛穴も普段より開いたりたるんだりして目立つことも。ストレスは美肌によくないので、気にしすぎないことも大切です」（山﨑先生）
Q.クレンジングオイルでマッサージして毛穴汚れを落とすのはアリ？
A.開き＆たるみ毛穴が発生しやすくなりますよ！
「クレンジングに含まれる界面活性剤が肌への負担となることがあるので、なるべく１分以内に済ませるのが理想的。マッサージ中に起こりがちな摩擦も毛穴には悪影響。NGです！」（山﨑先生）
毛穴に関する悩み、疑問を解決できましたね！ ぜひ今後のスキンケアの参考にしてみて下さい♡
撮影／金野圭介 イラスト／NATSU 構成／北川真澄 WEB構成／谷夏帆
♦この特集で使用した商品はすべて、税込み価格です。
