寝る時、パジャマを着てる？
パジャマの洗濯頻度について見ていく前に、まずは寝る時パジャマを着ている女性の割合をチェック！ 20～30代女性200名に聞いてみました。
Q．寝る時にパジャマを着ていますか？
着ている…151人（75.5％）
着ていない…49人（24.5％）
パジャマを着ている派は8割と、多くの方がパジャマを愛用しているようです。パジャマ以外の方は、Tシャツやスウェットなどの部屋着で寝ているのかもしれませんね。
パジャマの洗濯頻度は？
続いて「寝る時にパジャマを着ている」と答えた151人に、パジャマの洗濯頻度を聞いてみました。
Q．パジャマを洗濯する頻度を教えてください。
毎日…38人（25.2％）
2～3日に1度…51人（33.8％）
1週間に1度…39人（25.8％）
2週間に1度…8人（5.3％）
それ以下…15人（9.9％）
毎日洗っているという人は約25％に留まりました。最も多かったのは2～3日に1回で約33%。2週間に1度以下という方も約10％いました。意外と洗濯頻度は低いですね…！ なぜなのでしょうか？ それぞれの理由も見ていきましょう。
毎日パジャマを洗濯する理由
- 「毎日洗ったほうが清潔だから」（24歳・パート・アルバイト）
- 「洗わないと気持ちが悪いから」（27歳・会社勤務）
- 「意外と汗をかいていることが多いから」（39歳・パート・アルバイト）
寝ている間、気づかないうちに汗をかいていることもあります。毎日清潔なパジャマを着て寝たいと考える人は毎日洗濯したくなるよう。お風呂に入った後に昨日も着たパジャマを着るのは何となく気持ちが悪いという声も。
2～3日に1回パジャマを洗濯する理由
- 「汗をかかないから毎日洗わない」（34歳・会社勤務）
- 「毎日は大変だけど週に何回かは洗いたいから」（38歳・会社勤務）
- 「インナーを着ているので、パジャマは毎日は洗わなくていいと思うから」（29歳・自営業）
「洗う曜日を決めているから」（24歳・会社勤務） - 「毎日は面倒だが、寝汗もあるので数日に一回洗わないと衛生面が不安だから」（22歳・学生）
2～3日に1回派の意見として多かったのは、汗をかかないから、インナーを着ていて直接肌に触れていないから、というもの。特に冬など涼しい時期は寝汗などをかきにくいため毎日は洗わないという声が多数。また、本当は毎日洗いたいけれど毎日は大変なので結果的にこのくらいになっているという人も…。
1週間以上着てからパジャマを洗濯する理由
- 「毎日洗うのは面倒だから」（36歳・会社勤務）
- 「お風呂に入った後に着るものだからそんなに汚れないと思うから」（39歳・無職）
- 「寒い時期は、特に寝汗もそこまでかかないのと、お風呂上がりに着て、就寝中だけなので」（35歳・会社勤務）
- 「洗濯する回数を減らしたい」（23歳・会社勤務）
- 「乾かないし、休みの日じゃないと洗えない」（29歳・パート・アルバイト）
こちらも洗濯が大変なので毎日は洗えないという声が多く見られました。また、寝汗などをかいていなければ汚れていないと思うという意見も多かったです。
まとめ
パジャマを毎日洗う習慣がある人は意外と少ないことが分かりました。季節や、インナーを着ているかどうかなどの着方にもよっても異なるようです。実は寝ている間にはコップ1杯分くらいの汗をかいているといわれたりしますよね。気づかないうちに汗をかいている可能性もあるので、洗えるならなるべく頻繁に洗ったほうが清潔で気持ちよく眠れるかもしれませんね！
