正義
許せないことがあるのかも…
ストレスの原因は、ずばり「許せないこと」でしょう。あなたには、未だに許せずくすぶっていることがあるようです。過去に出会ったトラブル、誰かからの裏切り、もしくはケンカなどで、あなたは深く傷つき「許せない」と感じました。何かのニュースを知って社会や政治に憤りを感じた…なんてこともありそうです。それらはあなたの心の「正義」に反しているので、終わったことだったとしてもすぐにはイライラやモヤモヤは晴れないでしょう。たとえば「もめた人と今も関わらなくてはいけない」「自分はやめたいが、立場上しぶしぶやっている」なんて場合は、ストレスはずっとなくならないかも…。ここまで説明すれば、ストレスの原因に心当たりが出てくるのでは? もしそれが終わったことなら、時間と共に乗り越えられる暗示。自分を信じてくよくよせずに毎日を過ごしていけば、遠くない未来に元気になれるはず。もしストレスと今も付き合っているなら、そっと離れて自分らしく過ごすのが賢明。原因と距離を取るのが難しいなら、相手は相手と割り切りつつ、自分が「正しい」と感じることを大切にして。ストレスに飲み込まれないようにして頑張れたら、後々「君の方が正しかった」と周りが認めてくれるかもしれません。
