緊張を和らげるためにはどうする!?｜お仕事の診断テスト

どうにか緊張を和らげたいときは、これで解決！

【A　焼きたてのパン】を選んだ方は

お守りをポケットに

あなたの緊張対策にお守りが効き目アリ。誰かからのプレゼントでも神社のお守りでも、心の支えになるようなものをポケットに。

【B　新作のチョコ】を選んだ方は

成功した自分を想像！

緊張する局面がうまくいったときのことをイメージするといいでしょう。深呼吸をしながら成功した姿を自由に膨らませてみて。

【C　健康ドリンク】を選んだ方は

サクッと開き直る

「緊張しちゃダメ」と思うほど緊張するタイプ。自分を奮い立たせるより、「緊張して当たり前」と考えるほうがいい結果につながります。

いかがでしたか？

「当たってないよ～」と思っているそこのあなた！　自分で気づいていないだけかもしれませんよ。「ストレスとさよなら♪」シリーズもどんどん出題していくので、サクッとやってみてね！

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