Q17．頭皮がベタつく人はノンシリコンシャンプーを使うべき
正解は……B NO
ノンシリコンシャンプーにはアミノ酸系やベタイン系など、洗浄力のマイルドな界面活性剤がよく使われます。しっとりした洗い上がりですが、頭皮がオイリーな人の場合、ベタつく汚れを落としきれないことも。ベタつきが気になるなら、スカルプシャンプーを。
Q18．肌を休めたいときに効果的なのは？
正解は……A クレンジング剤を使わない「クレンジング断食」
使っている化粧品のせいでトラブルが出ている場合を除き、肌の健康を維持するには適度が水分と油分が必要です。肌を休めるのが目的なら、ぬるま湯や洗顔料だけで落とせるメイクに切り替える「クレンジング断食」を。肌の負担が減り、調子もよくなるはず。
Q19．ハンドクリーム。塗る順番はどちらが効果的？
正解は……B 面積の広い手の甲→指先
指先はカサつくと感触でわかりますが、手の甲は意外と忘れがち。気づいたときには乾燥が進んでいることもあるので、ハンドクリームは最初に、手の甲に塗る習慣をつけましょう。ベタつきたくない指先は、残りをのばすぐらいがちょうどいいです。
Q20．肌が敏感なときに使うといいのは？
正解は……A 鉱物由来のワセリン
肌が敏感なとき＝肌が風邪を引いた状態！ 必要なのは、ごちそうよりも“おかゆ”に当たるお手入れ。その役目を担ってくれるのがワセリンです。刺激も副作用もほとんどない保湿剤で、肌を油膜でコーティング。塗る際は、ごく少量を手のひらで温めてから薄くのばして。
Q21．ビタミンCサプリを飲むなら？
正解は……A 食間の空腹時に飲む
ビタミンCサプリは水に溶けやすく油に溶けにくいので、胃が油っぽくなる食後に飲むと吸収されずに、そのまま排出されやすくなります。また、ビタミンCを単体で摂取した場合、体内での滞在時間は数時間。摂取してしばらくは食事を摂らないほうがベターです。
最後は【上級編】！ まつ毛美容液の正しい塗り方は……「生え際からしっかり塗る」、それとも「生え際を避けて塗る」。みなさんはどちらが正解かわかりますか？（さとうのりこ）
★初級編→ 正解率は75％以上！「化粧品の使い方テスト」初級編
『美的』2015年12月号（小学館）
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