【Q4】化粧品はどのアイテムにお金をかけるべき？
【A4】大人の肌は落とすものにこだわるべし！
「肌の悩みに即した美容液は、肌の立て直しにすごく便利なのでいちばんお金をかけるべき。次は落としもの2点（洗顔、クレンジング）。日々、肌をベストな状態にリセットしてあげることで、その後のお手入れの効果も高まり、美肌のレベルが格段にアップします」（美容家 小林ひろ美さん）
【Q5】ピーリングはどうやって取り入れれば負担が少ない？
【A5】摩擦を避け、スタンプづけを！
「生理前は避け、まずはピーリング剤を肌にそっとつけて様子を見てください。スクラブを使う場合は、手に塗ってから、気になるところにスタンプづけを。その後洗い流します。手を動かすのは、肌が大丈夫と確認してからにしましょう」（小林さん）
「落とす」「うるおす」「フタをする」の3ステップをしっかりして、肌をいたわり育てるスキンケアを行うことが大切。
特に紫外線による肌へのダメージや日焼けが気になる今の季節、正しいスキンケアを覚えて実践し始めましょう。（鈴木 梢）
『美的』2015年6月号（小学館）
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