Q188.健康面で注意すべきことはある？【魔術師】

魔術師

食生活に気を配ってみて

健康で過ごすためには、食生活に気をつけるとよさそうです。食事のバランスが整ってくると自然と体が軽くなり、美容への効果も期待できるでしょう。外食やデリバリーが続いている人は特に、バランスのいいメニューを選んだり食べる時間に気を配ったりしてみて。また、自分の体質や体調に合わせながら、量や食材を調節するのがおすすめ。食べてすぐに寝るのは、なるべく避けておきましょう。甘い飲み物やお菓子、ジャンクフードは美味しいですが、体に負担がかかりやすいのでご褒美程度にしておくのがよさそうです。

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みみた先生

タロットカードに精通し、運命数やカラーセラピーも得意な占い師。一般鑑定は行っておらず、紹介制のみ。その驚きの的中率から、口コミでモデルや業界人の鑑定依頼が殺到。「みみた先生のタロットカードが当たりすぎる！」と話題に。雑誌『Seventeen』に掲載された運命数占いやカラー診断もヒット。WEBでの占いは『CanCam.jp』のサイトが初！

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